Mofomamy ireo mofines ireo! Apembo, voanio, ary pokansa voaendaka dia miditra ao amin'ilay totohondry marefo ao amin'ity recipe ity. Sakafo matsiro mahafinaritra mba hamenoana anao amin'ny angovo na ny tsindrin-tsakafo iray mofomamy miaraka amin'ny vanila gilasy sasany, ity hajia ity dia tena azo henoina.
Inona no ilainao?
- 1 1/2 mofomamy lafarina lafarina, 7 santimetatra,
- tavoahangy ary mamafa
- 1 1/2 teaspoon soda
- 3/4 sesotrany sira
- 1/2 teaspoon moustach
- 2 atody
- 1 sotro maitso mena
- 1/3 diloilo legioma
- Kaopy 2 tavoahangy maina
- 1 kaopy voanio peka
- 1 kaopy voavoatra voavoatra
Ahoana no fanaovana azy?
- Afoofiko hatramin'ny 350 ° F.
- Ao anaty fonosana lehibe dia ampiasao ny lafarina, soda, sira, ary nutmeg.
- Ao anaty vilia iray, afaho atody, siramamy ary solika. Aforeto amin'ny paoma sy pikan-tsavony ary voaniho.
- Afangaro ny kitapom-bary sy ny atody mba ho varo-tsakafo maina mandra-pahafatiny.
- Fenoy mofomamy mofomamy mofomamy manodidina ny 3/4 feno. Mialà eo amin'ny 25 ka hatramin'ny 30 minitra, na mandra-pahatongan'ny kitapo hazo miditra ao afovoan-kitapo mivoaka dia mivoaka madio.
- Mialà ao anaty fonosana 10 minitra ary afindrao amin'ny tranokely.
Azonao atao koa ny tianao
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 198 |
| Total Fat | 12 g |
| Fatin'ny sira | 3 g |
| Fatina tsy manasitrana | 6 g |
| kolesterola | 23 mg |
| Sodium | 270 mg |
| gliosida | 22 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 2 g |