Ity kitay tranainy any atsimo ity dia sakafom-borona nentim-paharazana.
Ny pikan-tsakafo - fantatra amin'ny anarana hoe Karo pie - dia nampidirina tamin'ny taona 1902 tany am-boalohany avy amin'ny orinasa izay mamokatra siramamy Karo. Lasa tian'ny olona be fitiavana izy io, ary tiany foana amin'ny latabatra fisakafoanana fialan-tsasatra.
Ity dia tsangambato mahazendana mahazatra, vita amin'ny ravin-tsakafo namboarina sy ny fofona manitra. Azonao ampiasaina koa ny akorandriaka matevina tsy misy ravina na mampiasa kiran-dranom-bary.
Inona no ilainao?
- Pastry (na kodiaran-tavoahangy vita amin'ny 9-inch tsy vita)
- 1 1/4 ny koban-koban-koditra rehetra, 6 ounces
- 1/2 sirikan'ny sira
- 1 sirikan'ny siramamy
- 4 dipoavatra mena vita amin'ny ronono, tapaka
- 1/3 ny fihenan'ny legioma mihandrona
- 3 hatramin'ny 5 sotro ronono
- famenoana
- 1 kapoaka maivana na siramamy maitso maitso
- 1 sotro mena sotro, feno
- 1/4 sasao sira
- 1/3 kapetaheta kobanina
- 1 teaspoon vanille
- 3 lehibe
- atody, somary nokapohina
- 1 1/2 cups pecan halve
- 1 tavoahin-tavoahangy, tsy loaka, 9-inch
Ahoana no fanaovana azy?
mofomamy
- Amboary ny lafarinina, 1/2 teaspoon sira, ary 1 teaspoon siramamy maitso; mozika tsara. Ampio ny sombin-tsigara sy ny fohy ary miara-miasa amin'ny menaka mofomamy mandra-pifangaroan'ny kafe. Ny kibom-bokony sasany dia tokony ho lehibe, momba ny haben'ny tohodrano. Raha ampiasaina amin'ny processeur sakafo, impulso mandritra ny 5 ka hatramin'ny in-7.
- Mandraisa labiera 3 eo ho eo amin'ny ranomandry amin'ny ranon-tsakafo, avy eo rano bebe kokoa, 1 teaspoon tsikelikely, mandra-pahatongan'ny koba manomboka miara-misakafo rehefa atsofoka kely.
- Atsofohy eo amin'ny tany miloko mipetaka ny voanjobona ary tsindrio mba hanamboarana rakitra diso. Arotsaka amin'ny plastika ary manadio azy mandritra ny 30 ka hatramin'ny 45 minitra.
- Atsofohy ao anaty faribolana iray ny haavony eo amin'ny 2 santimetatra lehibe kokoa noho ny tavoahangin-tsakafo. Apetaho eo amin'ny takelaka tavoahangy ary atsofoka ny sisiny araka izay ilainy. Mamelatra raha tsy efa vonona ny hameno ilay tavoahangy.
famenoana
- Atolory ny oven hatramin'ny 350 ° F (180 ° C / Gas 4).
- Ao anaty vilia lehibe, mampifandray siramamy siramamy, siramamy mena, sira, dibera ary vanila; mifangaro mandra-pahafatiny ary mifangaro tsara.
- Ampio ireo atody kely nokapohina ary alamino tsara; mampihetsi-po.
- Omeo ny fonosana ao anaty kalsioma mangatsiatsiaka tsy misy pentina.
- Atsofohy ao anatin'ny fantson-kitay efa ho 55 na 65 minitra, na mandra-panaovana ny famafazana. Hamarino ilay tavoahangy manitra rehefa afaka 40 minitra. Raha ilaina, esory ny kiran-tsoavaly amin'ny ampinga fiarovan-tsoavaly na fehezam-boninkazo hodi-maso mba hisorohana ny fanondrotana be loatra.
- Mofomamy mofomamy tsara ary manompoa mofomamy mofomamy na vanila gilasy.
Hevitra sy variation
- Raha mampiasa kiran-tsigara ianao, dia apetaho amin'ny tavoahangy alohan'ny hamenanao azy. Mora kokoa ny mivezivezy mankany amin'ny orana toy izany.
- Volombolon'ny voankazo - Ampiasa ireo pecans amin'ny 1 1/2 kaopy misy tantely voaendaka maina.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 800 |
| Total Fat | 50 g |
| Fatin'ny sira | 16 g |
| Fatina tsy manasitrana | 22 g |
| kolesterola | 116 mg |
| Sodium | 694 mg |
| gliosida | 85 g |
| Fiovan'ny diabeta | 4 g |
| proteinina | 8 g |