Ireo mofomamy miendri-bolo dia mahafinaritra amin'ny fanasana maraina amin'ny Paska rehefa manana ankizy kely ianao. Na rehefa mandroba ny zanakao ianao. Tsy eto isika hitsara.
Ny tantaram-pitiavana kely mampihetsi-po dia mora azo ary tsy mila fitaovana manokana hanamboarana ny pancakes ianao! Manompoa fotsiny ireo saka-kavoana mamy miaraka amin'ny siramamy tsy tapaka na manandrana siramamy mamy na siramamy makadam-boninkazo.
Raha maimaika ianao, dia afaka manamboatra an'ity recipe ity mihitsy aza amin'ny alalan'ny fampiasana tsikirikirioka efa novolavolaina.
Inona no ilainao?
- 1 atody lehibe
- 1 kaopy ronono
- 2 dipoavatra mena (ritra)
- Optionnaire: 1/2 vanila vanila
- 1 1/4 lafarina lafarina
- 3 teaspoon baking powder
- Sotro lehibe 1 sotro
- 1/2 sirikan'ny sira
- 2 jumbo marshmallows (tapaka ny antsasany)
- 1/4 sotro kosôma nambolena (voasikitra)
- 24 chocolate chocolates semi-sweet (maitso maitso, mety mampiasa bebe kokoa)
- 1 banana (voahitsakitsaka)
Ahoana no fanaovana azy?
- Asio fantsom-bozaka vita amin'ny vy na ala maina mafana alohan'ny hanombohanao hanina. Ataovy tsara sy mafana ilay izy ary atsaharo ny hafanana mialohan'ny hanombohanao manondraka ny mofo.
- Kitiho ny atody, ny ronono, ary ny ronono narotsaka ao anaty kaopy iray. Raha ampidirinao ny vanilla dia ampio izany amin'izao fotoana izao koa. Ataovy azo antoka fa efa nilaozan'ny toetr'andro ny ronono alohan'ny hamenany ny atody mba tsy hanomboka hikorontana!
- Mofomamy ny lafarina, vovoka, siramamy, ary sira ao anaty vilia lehibe. Mandrobà amin'ny vinaingitra mavo. Ny kapoka dia tokony ho vitsy kely. Aza adino ny mamono ny matsatso na tsy mijanona ho mavomavo ary hitondra sombin-tsolika henjana kokoa.
- Avelao izy hipetraka dimy minitra eo ho eo. Hikorontana, raha toa ka matevina loatra, manampy ronono bebe kokoa. Raha toa ka manitra loatra ao anaty vilan-tsoloka lafarinina izy io.
- Ataovy mofomamy tsara ny voalavo alohan'ny hanomananao ny pancakes. Tavoahangin-divay 1/8 ny tapa-damba eo amin'ny takelaka mba hanamboarana loha. Spoon misimisy kokoa amin'ny endriny roa. Ampio kely bebe kokoa hamoronana faribolana lehibe indrindra, izay ho an'ny vatana. Mamorona faribolana kely kokoa ho an'ny tongotra. Mofomamy ny vilany mandritra ny minitra vitsy. Ho fantatrao fa efa mahandro izy ireo rehefa mitsahatra ny blasfarena ary tsy mijanona amin'ny fako. Avereno alohan 'ny fanananareo ampy amin' ireo bunni efatra. Tazony ao anaty oven ny voankazo efa vita (200 F) raha manao ny sisa tavela amin'ny pancakes ianao.
- Eo amin'ny takelaka lehibe iray dia manomboka ny fako. Mila takelaka iray ho an'ny zana-trondro tsirairay ianao. Atombohy amin'ny fametrahana ny sofina roa mankany an-tampon'ny takelaka, aforeto ny boribory matevina eo amin'ny sisiny ambany amin'ny sofina. Dia afeno ny faribolana lehibe eo amin'ny sisin'ny loha. Ampio ireo faribolana kely faran'izay kely indrindra amin'ny sisiny ambany mba hamoronana ny tongotra.
- Mametraha boribory boribory eo amin'ny tongotra tsirairay ary asio sarin-tsigara telo eo ambanin'ny boribory tsirairay mba hamoronana ny fametahana tongotra.
- Apetraho eo amin'ny antsasaky ny vatany ny antsasaky ny masomboly. Apetraho amin'ny voankazo sy ny salohim-bozaka ny sasany amin'ireo voanio voaniho.
- Manompoa dibera, siramamy, na sombintsombiny hafa!
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 4919 |
| Total Fat | 328 g |
| Fatin'ny sira | 193 g |
| Fatina tsy manasitrana | 100 g |
| kolesterola | 288 mg |
| Sodium | 1,019 mg |
| gliosida | 418 g |
| Fiovan'ny diabeta | 83 g |
| proteinina | 76 g |