Io karazan-tsakafo ho an'ny fety frantsay io dia mety amin'ny fialan-tsasatra sy fotoan-dehibe manokana satria natao ny andro taloha. Ilaina dia tokony ho 15 minitra ny fanangonana ny fantsom-bokatra, avy eo alaivo ny ranomandry mandritra ny alina, ary alao ny ampitso. Ny tena mametraka ity fitahirizana ity ankoatra ny ambiny dia ny fofona malefaka. Raha tena manana nify mamy tokoa ianao, ampitomboy ny topping! Tsy mety izany, fa avy amin'Andriamanitra.
Inona no ilainao?
- 1 loaf
- cinnamon raisin bread
- 8 atody lehibe
- 3 rotso ronono iray manontolo
- 1 kaopy ny antsasany sy ny antsasany
- 1 tsp. tany sinoa
- 1 tsp. lavanila
- Walnut Streusel Topping:
- 1/3 sotro mena siramamy
- 1/3 koba lafarina
- 1/3 mena vita amin'ny kaopy (tapa-kofehy)
- 1 kaopy mena (voatabia)
Ahoana no fanaovana azy?
- Manaova menaka fanala 9 x 13 (hampitaha ny vidiny).
- Hetezo ny sinimônina amin'ny tapa-tavoahangina. Apetraho ao amin'ny lovia fisakafoanana, ary manorata roa.
- Mamelatra atody, ronono, antsasa-tapitrisany, cannamon ary lavanila. Manaova mofo, mangeja tsara ny mofo. Arotsaka amin'ny foitra, ary hafindrana mandritra ny alina.
- Esory ny vilany avy amin'ny vata fampangatsiahana. Atoharo ny oven hatramin'ny 350 degre F
- Manaova siramamy mena sy kobam-bary ao anaty vilia kely iray. Hetezo ao anaty ravin-dombo miaraka amin'ny pasteur-mixer (hampitaha ny vidiny) na ny antsy roa. Aforà amin'ny tantely voaendy. Atsaharo ny fanosehana ny tavoahangy.
- Mialà 45 minitra ka hatramin'ny adiny iray. Raha tianao kokoa ny menaka fihinanana Frantsay mangatsiatsiaka kokoa, alao ny tavoahangy mandritra ny 45 minitra. Raha tia totozy ianao, manamboatra tapa-tavoahangy bebe kokoa, dia atody 1 ora.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 270 |
| Total Fat | 19 g |
| Fatin'ny sira | 7 g |
| Fatina tsy manasitrana | 5 g |
| kolesterola | 102 mg |
| Sodium | 211 mg |
| gliosida | 19 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 8 g |