Misy saosy maivana sy mahasalama mahatonga ireo sakafon-tsakafo ireo ho sakafon-tsakafo mahavelona ho an'ny fianakaviana misakafo isan-kerinandro. Manompoa ireo kobam-pako miaraka amin'ny basmati mofomamy mofomamy na rice tsy tapaka.
Inona no ilainao?
- 4 ka hatramin'ny 6 kobam-bary, 3 / 4- hatramin'ny 1-inch matevina
- 1 sotro akoho
- 1/4 karazana vinaingitra
- 1/4 sotro feno siramamy mena
- 1 zana-boromailala kely, voasintona
- 2 tepoka
- soy sauce
- 1 canôn (8 oz) pineapple tongolo, tsy mety
- 1 pokolokely kely maitso, tapaho ny peratra
- 2 teatran-tsakafo
- 2 sotrokely rano
Ahoana no fanaovana azy?
- Amin'ny sely lehibe iray, dia maneteza ny kobam-bary amin'ny lafiny roa. Ampio ny vilia, ny vinaingitra, ny siramamy mena, ny tongolobe, ny soja soja, ny anana ary ny menaka. Mitondrà volo; mampihena ny hafanana, ny fonony, ary ny hafanana mandritra ny adiny iray.
- Mandrobona ny sakam-boankazo eo amin'ny latabatra misy rano roa mandra-pahavaratra. Esory any amin'ny sakafo matsiro ny kisoa. Ampio ny varimbazaha ho an'ny voanio saosy ary hikolokolo, mandra-pahamirina ary hazava. Manompoa ny kobam-kisoa.
Jereo ihany koa
Hanina Cooker ho hanina voatokana
Similar Recipes
Biby kisoa miaraka amin'ny saosy balsama mamy
Pikantsary bitika atsimo-andrefana
Bibilava vita amin'ny tavoahangy
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 146 |
| Total Fat | 4 g |
| Fatin'ny sira | 1 g |
| Fatina tsy manasitrana | 2 g |
| kolesterola | 22 mg |
| Sodium | 481 mg |
| gliosida | 19 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 9 g |