Ny lasagna napetahan'i Frank dia vita amin'ny ronono sy karazan-tany, miaraka amin'ny lasagna sarda sy saosy tazo. Ny cheese, sauce, ary ny hena dia mifangaro amin'ny poti-tsakafo.
Raha tianao ny lasagna ety ivelany dia ampiasao ny hena sy ny saosy mifangaro ary manoritra ny fifangaroana amin'ny poti-tsaka sy ny tsaramaso. Jereo ireo toro-hevitra manokana momba ireo torolàlana momba ny lasagna.
Inona no ilainao?
- 1 (10-ounce) fonosana lasagna maina (tapatapaka kely)
- 1 dolara boribory boribory (na miloko)
- 1 dolara mamy
- Italiana saosy
- 1/2 sotro tongolo mainty
- 3 tongolo gilao (nopotehina)
- 12 ounces mozzarella (voasambotra)
- 12 ounces ricotta (na fety fety)
- 1 (28 ounces) afaka manondraka sotro
- 1 teaspoon
- Basil
- 1/2 teaspoon dipoavatra
- Lehibe 1 1/2 voanjan-tsaram-bary vita amin'ny parsley
Ahoana no fanaovana azy?
- Mofomamy pasta lasagna aok'izany araka ny torolalan'ny fonosana mandra-pahatongan'izany. draina tsara.
- Manaova fofona moramora ny fonosana sy ny sisin'ny tsindrin-tsakafo mangatsiatsiaka.
- Apetraho ny sifotra lehibe amin'ny hafanana midadasika. Tsindrio ny ronono sy ny karazam-borona ao anaty vilany ary miarova raha tsy mavokely intsony, ary mampihetsi-po matetika. Ampio ny tongolobe sy tongolo lay ary hikaroka mandritra ny 2 minitra. Mialà sasatra.
- Alefaso ny fitambaran'ny hena matevina manoloana ny fanamboarana fiaramanidina miadana. Ampiasao ny voankazo lasagna tapaka ary ny zavatra sisa tavela. Manaova fanamiana tsara.
- Fonony, miareta amin'ny LOW mandritra ny 4 hatramin'ny 5 ora.
Expert Tips
- Lasagna nohavaozina: amboarina ao anaty vilia iray, manaisotra ny menaka mifono vy miaraka amin'ny sauce, basil, dipoavatra ary parsley. Apetraho ny iray ampahatelon'ny voankazo hena ao anaty lavaka mangotraka. Ambony amin'ny ampahatelon'ny voalavo, avy eo ny ricotta, avy eo ny mozzarella mozzarella . Avereno amin'ny tapa-tavoahangy roa ny endriny, mamarana ny fety.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 1056 |
| Total Fat | 47 g |
| Fatin'ny sira | 20 g |
| Fatina tsy manasitrana | 22 g |
| kolesterola | 164 mg |
| Sodium | 1,709 mg |
| gliosida | 84 g |
| Fiovan'ny diabeta | 5 g |
| proteinina | 72 g |