Ireo Spareribs dia miadala amin'ny soja soja, ny divay sy ny sakafom-bary ao anatin'ity mora vidy ity. Raha manam-potoana ianao, dia fenoy ny savoka voalohany ao anaty vilan-drano mando sy manondraka alohan'ny handrahoana ny holatra holandey. Manompoa vary na tsako. Manompo 4 hatramin'ny 6.
Inona no ilainao?
- 2 teatran-diloilo menaka mba hampangatsiatsiaka
- 2 lbs sigara spareribs, tapaka ao amin'ny fizarana 1 na 2
- 1 1/2 kapoaka rano na tahiry, raha ilaina
- Wiki puzzle.svg Anagrama
- 1/2 sotro-divay tsiro Sinoa na siriotra maina
- 2 sasan-tsakafo maivana sokatra soja na menaka 1 litatra miala sasatra ary 1 litatra litatra
- sokatra soja maitso
- 2 - 3 siramamy mavo mena, araka izay tiana
- 2 teaspoons
- pofona dimy
Ahoana no fanaovana azy?
1. Atao amin'ny menaka holandezy iray ny menaka, amin'ny hafanana avo.
Hanampy ny taolan-tehezana sy ny mofomamy eo amin'ny andaniny roa (eo ho eo amin'ny 5 minitra eo ho eo).
3. Ampiasao ny rano na ny tahirin-tsolika, ary hampihetsika ny sisa tavela.
4. Afofandiaka, atsaharo ny hafanana miala ambany ary mangatsiatsiaka mandritra ny adiny iray farafahakeliny, na mandra-pihetsehan'ny taolam-paty, mampitombo ny rano na ny tahiry raha ilaina. Raha azo, manangom-bary amin'ny kirany, ary karaoty maranitra alohan'ny hanompoana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 402 |
| Total Fat | 20 g |
| Fatin'ny sira | 7 g |
| Fatina tsy manasitrana | 9 g |
| kolesterola | 131 mg |
| Sodium | 411 mg |
| gliosida | 10 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 42 g |