Ireo tsaramaso bobongolo dia mora sy mamy, ary ny lokon'ireo menaka maniry miloko dia mampiroborobo azy ireo. Ny tsaramaso dia mahandro ao anaty lavaka mangatsiaka mandritra ny 3 ka hatramin'ny 4 ora.
Soraty eto ambany ny torolàlana momba ny fanangonana ilay siramamy ao anaty lafaoro. Tsy dia ratsy loatra, tsy miova, ary mahandro tsara tanteraka ao anatin'ny 20 ka hatramin'ny 25 minitra.
Jereo koa ny toro-hevitra sy ny variations eo ambany fitahirizana ho an'ny soso-kevitra sasany, fikarakarana, ary fanampiana fanampiny.
Inona no ilainao?
- 1 voanjobato matevina manify
- 2 sotrokely sy tsaramaso lehibe (eo amin'ny 28 ka hatramin'ny 32 isaky ny tsirairay)
- Kafe siramamy 3/4, feno
- 1 kaopy maina
- 1 sombin-doko lehibe, voa, na antsasaky mena, antsasaky ny maitso
- Sotro 1 sotro (16 ka hatramin'ny 18 sombina) sokatra barbecue (na saosy makadam-pako )
Ahoana no fanaovana azy?
- Atolory ilay siny amin'ny siny lehibe mandra-pahandroina, na makà ao anaty lafaoro.
- Ao anaty bowl lehibe dia mampifangaro ny voankazo voatoto, siramamy mena, voankazo sy voankazo, ary soka-basy.
- Atsaharo ny fitambaran'ny voanio ao anaty lavaka mangotraka.
- Rehefa vita ny mofomamy dia esorinao amin'ny lamba fanosotra izy ary apetaho amin'ny ampahany kely. Ampiasao ny voankazo amin'ny tsaramaso.
- Afangaro ary andrahoy ny voankazo masira mandritra ny adiny iray ho an'ny HIGH, dia afindranao ny cookie miadana amin'ny LOW ary manohy manomana mandritra ny 3 na 4 ora, na mandra-piverin'ny piper sy ny tongolo.
Ahoana no Hanamboarana Bacon amin'ny Oven
Otero ny fatana mankany amin'ny 375 F. Andramo ny tara-bozaka lehibe misy sarivongana mavesatra. Apetraho eo amin'ny fitoeran-jiro ilay baoron'ny bacon. Azonao atao ihany koa ny mampiasa fitaovana mafana ao anaty pan. Ny ilon-ketsa dia haka fotoana lavalava kokoa mba handrahoina ao anaty fefy satria tsy mahandro ao anaty ranony izy.
Hevitra sy variation
- Ny ambony tsirairay dia manompo miaraka amin'ny siramamy siramamy siramamy na dipoavatra, miaraka amin'ny totozy matevina, raha azo atao.
- Ampio ny voankazo iray na 1 ka hatramin'ny 1 litatra amin'ny voankazo sy ny voankazo, na ampio ny hena ary alao ny voankazo.
- Manampy eo amin'ny 1 1/2 cups of frozen (voatabia sy azo hosotroina) tantely lima ho an'ny loko hafa, na manampy ny 15-ounce ny voankazo mainty.
- Ny pineapple dia mamy ao anaty voany. Ampiasao ny 1 kanônina voankazo voarara amin'ny voanio miaraka amin'ireo legioma.
- Manampia hafanana miaraka amin'ny voankazo jalapeno voatoto, na manampia menaka bitro 1/2 na 1 eo ho eo amin'ny tsaram-bary mena.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 1021 |
| Total Fat | 53 g |
| Fatin'ny sira | 18 g |
| Fatina tsy manasitrana | 23 g |
| kolesterola | 259 mg |
| Sodium | 1,670 mg |
| gliosida | 47 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 83 g |