Manomana kumquats amin'ny tantely kely miendaka ary manamboatra azy ireo dia manamboatra ny tsirony mangatsiatsiaka mamy ho ampiasaina rehefa tapitra ny fotoan-tsarotra indrindra amin'ny faran'ny ririnina sy ny lohataona. Tiako izy ireo nanindrona ny yogourt na rikotta na gilasy - vitsy nopotserina, voa nopetapetsaina tsy manimba. Izy ireo koa dia mamy amin'ny pancakes na waffles. Ny siramamy kumquat-tantely ao anaty siny dia miasa toy ny fofona maingoka amin'ny henan'alika na hanina .
Inona no ilainao?
- 2 kumquats pounds
- 3 kaopy rano
- 2 tapitrisa tantely
- 1/2 sotro kafe
Ahoana no fanaovana azy?
- Mitondrà kapoaka feno rano feno rano.
- Mandritra izany fotoana izany, tapaho ireo tselatra avy amin'ireo kumquats. Asio lavaka kely na roa ao amin'ny kumquat tsirairay avy miaraka amin'ny skewer na toothpick amin'ny voankazo iray manontolo na manapaka ny kumquats amin'ny antsasany ary manaisotra ireo masomboly ho an'ny halavoana marefo amin'ny voa efa nesorina.
- Mankanesa ao anaty fonosana mainty, alao ny rano, ny tantely ary ny siramamy. Ampio ny kumquats ary ento ilay vifotsy mba ho volo. Ampifanaraho ny hafanana mba hihazonana tsimokaretina tsy mihinan-kanina sy mahandro, manadio ny foza izay mampivelatra, mandra-pahavitan'ny kumquats, 25 minitra ho an'ny halavany ary 40 minitra ho an'ny kumquats manontolo .
- Ampitao ny kumquats mafana ao anaty siny matevina na siramamy matevina ary manindrona ny lamba. Ny rano mangatsiaka dia manasa ny siny ao anaty fantson-drano mandritra ny 10 minitra.
- Esory ireo tavoahangy ary avelao izy ireo hilalao alohan'ny hametrahana azy ireo any amin'ny toerana mangatsiatsiaka sy maizina mandritra ny enim-bolana. Raha vantany vao misokatra ny siny, tehirizo ao anaty vata fampangatsiahana izany.
Tsy misy voaro na voatahiry hatrizay? Hamarino ny dingana 10 ho an'ny Home Canning mora ho an'ny fijery iray.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 51 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 1 mg |
| gliosida | 14 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 0 g |