Home Style Barbecued Firenena Style Ribes

Apetaka sy zava-manitra no manampy tsiron-tsakafo ho an'ity sakafo mora vidy ity ho an'ny kisoa tsy misy ilana azy. Manompoa ireo taolam-paty miaraka amin'ny voamadinika sy katsaka na legioma hafa ho an'ny sakafo izay ho tianao ny fianakavianao.

Inona no ilainao?

• Manana karazana kisoa tsy misy ilàna azy tsara ny firenena
• 2 apples brakes lehibe (voasakantsakanana, voapetaka, voamaina na voatoto)
• 1 diplaoma lehibe (antsasak'adiny ary voatoto)
• 1/4 sotro ravina kely
• Ahitra kely ny sotro kely 1/4
• Dash sira
• Dash pepper
• 1 kaopy sotro sokay

Ahoana no fanaovana azy?

1. Ao anaty lavaka mangatsiatsiaka dia ampiasao ny taolam-paty, paoma, tongolo, cannamon, ary ny fofona. Mipetraha amin'ny sira sy dipoavatra.
2. Miankohofa ary miarova amin'ny LOW 7 to 9 ora. Atsaharo ny jiosy. Ampio sokatra barbecue ary manohy manadio mandritra ny 30 minitra lava.

Manompo 4 hatramin'ny 6.

Azonao atao koa ny tianao

Oven Barbecued Spareribs

Honey Garlic Spareribs

Honey Chipotle Ribs

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria	975
Total Fat	46 g
Fatin'ny sira	16 g
Fatina tsy manasitrana	20 g
kolesterola	295 mg
Sodium	977 mg
gliosida	41 g
Fiovan'ny diabeta	3 g
proteinina	93 g

(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.