Ny mofo sy ny mofomamy dia iray amin'ireo lozam-piaramanidina mora indrindra ary mahaliana indrindra amin'ny lakozia irlandey sy britanika. Nahoana? Tsy vitan'ny hoe mora fotsiny ny manamboatra mofo, brioche, croissants na toy ny ao amin'io recipe io, Hot Cross Buns. Fomba mahafinaritra ny fampiasana ireo poketra ireo. Buns Hot Cross dia feno voankazo maina sy zava-manitra mba ahafahan'ny tsiram- bovidia mamon-drongony , indrindra rehefa mifangaro amin'ny voanio maitso.
Inona no ilainao?
- 55g (2 oz) mofomamy mena
- 6
- Kitapo mivalona mafana, halavirina ary mihodina mihodina
- 1 tepoka
- voaloboka
- Sombina sasan-tsasatra volamena 1
- ¼ teaspoon nendasina
- ½ tepoka kanelina
- 350 ml (1/1/2 cups) ronono
- 50 ml (1/4 kaopy) dite roa na matevina
- 2 atody malalaka
- 25g (1 oz) siramamy / siramamy tsara
- 1 taoban'ny vanila
Ahoana no fanaovana azy?
Afangaro ny oven 180C / 355 F / Gas 4.
- Manaova menaka 1 litatra (2-pint) miaraka amin'ny menaka kely. Kitapo boribory mafana tsara avy any ambony ka hatrany ambany, ary makà tsirairay avy ary apetaho amin'ny lafiny iray miaraka amin'ny ronono sisa.
- Aforeto ny fototry ny tavoahangy vita amin'ny tavoahangy miaraka amin'ny tetezana matevina matevina mifampitampaty miaraka amin'ny ravin'akoho. Manazava moramora miaraka amin'ny menaka kely, kanelina sy ravina ary sultana kely. Fenoy ny lovia amin'ny famerenana ity dingana ity indray mandeha indray amin'ny famafazana ravinkazo vitsivitsy sy sultanas ambony.
- Mafana ao anaty fonon-tsakafo miaraka amin'ny ronono sy ny crème, mikarakara ny tsy hanangom-bokatra
- Afatory amin'ny atody misy siramamy telo sy siramamy lavalava ny atody amin'ny gorodona lehibe iray, mandra-pahazavan'ny jiro sy ny loko ary ny loko. Alefaso moramora ny ronono mafana amin'ny atody ary tohizo mandra-pahatapitry ny ronono rehetra.
- Alao tsikelikely amin'ny zezika ny zezika atody, manaparitaka eny amin'ny mofo mandra-piterahana ny rano. Manaova fanatanjahan-tena amim-pitandremana amin'ny tananao, manosotra ny mofo amin'ny rano. Rehefa manafaka ny tananao ianao, dia hiverina haingana ny mofo. Atsoroy ny siramamy sisa tavela eo amin'ny sisiny ary avelao eo amin'ny lafiny iray mandritra ny 30 minitra mba hamela ilay fifangajangana mitsahatra.
- Atsofohy amin'ny 40 - 45 minitra ny mofo sy ny ronono ao amin'ny kitapo fofona, mandra-pahatongan'ny tany, volomparasy mavo, mitsangana ny pudding ary napetraka ny atody.
- Manompoa mangatsiaka sy milamina bebe kokoa raha mahatsapa ianao fa te-hanao; Ny pudding dia tsara ihany koa miaraka amin'ny puppet tsara vanilla gilasy ambony ihany koa.
Ny mofo sy ny mofomamy dia manadio tsara rakotra alimina ao anaty lafaoro; Tiako koa ny fanakorontanana amin'ny kibay lehibe - tonga lafatra amin'ny boaty antoandro.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 340 |
| Total Fat | 26 g |
| Fatin'ny sira | 14 g |
| Fatina tsy manasitrana | 8 g |
| kolesterola | 282 mg |
| Sodium | 134 mg |
| gliosida | 16 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 11 g |