Maple sy Bacon Cornbread muffins

Ireo menaka mofomamy mofomamy mofomamy dia siramamy miaraka amin'ny siramamy maple sy siramamy kely. Ho an'ny tsiranoka maivana maromaro kokoa, ampiasao siran-tsolika B ny sira sy B sy ny borosinify miaraka amin'ny glazetra tsy azo atao minitra vitsy alohan'ny mivoaka ny kitapo.

Inona no ilainao?

• Faniry 5 mena (manodidina ny 5 santimetatra, voankazo, voatoto, voankazo mamonona voatokana)
• 1 1/2 cups cornmeal (raha tiana)
• 1/2 mofomamy lafarina manontolo
• 1 sm
• Sotro lehibe 1 sotro lehibe *
• 1 sirikan'ny sira
• 1 kaopy ronono
• 2 atody lehibe
• 4 dipoavatra mofomamy (melted)
• 1/4 siramamy ahi-kafe
• Ho an'ny Glacier opération:
• 1 diloilo menaka dibera
• 2 sasan-dranomamy maple

Ahoana no fanaovana azy?

1. Atolory ny oven amin'ny 400 F. Atsipazo ny kaopy misy mofomamy 12-kaopy misy ranom-boankazo mofomamy na manaparitaka amin'ny tsiranoka tsy mitongilana.
2. Ao anaty vilia lehibe iray, mampifanaraka ny mofomamy marevaka miaraka amin'ny katsaka, lafarinina, vovoka, 1 sasan-tsigara (na mihoatra) sira, ary ny sira. Mifangaro tsara.
3. Ao amin'ny tavoahangy iray hafa dia mampifanaraka ny ronono, atody, 4 litatra vita amin'ny ronono vita amin'ny ronono, 2 lany ny voankazo voatokana voatokana, ary 1/4 kaopy siramamy ahitra. Hatsikana mba hanamboarana tsara.

1. Ampio ny vovo-dronono ho an'ny voly maina; Mampifoha fotsiny raha tsy tafaraka. Apetraho eo amin'ny boriboriny 1/4 ny kapoaka eo amin'ny kaopy mofo tsirairay voaomana.
2. Manao 15 minitra eo ho eo, na mandra-pahamirapiratra ny muffins. Raha azo, ento ny muffin miaraka amin'ny maple glaze (torolalana eto ambany) minitra vitsivitsy mialohan'ny hidirany avy ao amin'ny oven.
3. Glace Maple: Eo amin'ny menaka kely iray, mitondra menaka 1 dolara vita amin'ny ronono sy 2 sabidin'ny siramamy ahitra ho vinaingitra. Ny borosy eo amin'ny mofinera dia manantona minitra vitsy alohan'ny hanaovana azy.

* Ho an'ny mamy mofomamy iray, ampio ny siramamy sira fanampiny 2 fanampiny.

Manao mofomamy 10 ka hatramin'ny 12.

Fanamarihana: Raha afaka mahita siramika maple Grade B ianao, dia tena tsara be sy safidy lehibe ho an'ny fofona. Azonao atao ny mametraka azy io an-tserasera raha tsy hitanao eto an-toerana.

Azonao atao koa ny tianao

Tex-Mex Cornbread

Skillet Cornbread

Pumpkin Corn Muffins

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria	282
Total Fat	15 g
Fatin'ny sira	6 g
Fatina tsy manasitrana	5 g
kolesterola	107 mg
Sodium	495 mg
gliosida	28 g
Fiovan'ny diabeta	2 g
proteinina	10 g

(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.