Ity fantsom-boankazo vita amin'ny vilany hoditra ity no mahatonga ny sandwich mahavariana indrindra. Na manompy ny henan'omby, toy ny entana, amin'ny ovy sy legioma tena tianao.
Raha tianao ho tony kely ilay ravina, andraso izany ho an'ny fandevenana rehefa afaka 6 na 7 ora. Ny kôlagna amin'ny fihenan-tsofina henjana dia mipoitra rehefa avy lava, miadana miadana, manamboatra tender, sombin-tsakafo sigara. Na dia ny hafanana farafahakeliny ho an'ny toaka aza dia 145 F, te hanamboarana vilany iray ianao mba ho 160 F fara-fahakeliny; na avo kokoa noho ny fantsom-paty sy malefaka.
Raha tena lehibe tokoa ny vilany dia atsofohy amin'ny ampahany kely. Mba hampihenana ny fotoana fikarakarana, dia omeo roapolo ho an'ny 3 na 5 ora eo ho eo, na mahandro azy amin'ny ora voalohany mba hanomezana azy ny fiandohany. Aza misalasala manangona ny habetsaky ny henam-borona ho an'ny lanonana na potluck ary ampio tsaramaso maromaro sy tongolo gasy.
Io lovia vita amin'ny henan'akoho io dia mahavelona be dia be, mandoaka ao anaty vavanao. Manana sakafo matsiro miaraka amin'ny ovy na ovy , na manipy ny henan'omby ary mametaka azy ao anaty tortillas na mametaka azy amin'ny siny bozaka. Ny Myron dia nanoro hevitra ny hampiasa ny henan'omby mba hamenoana ny pita mofo miaraka amin'ireo voatabia voatoto sy ireo voatoto voatoto avy amin'ny vilany. Ny mpamaky iray no nanipy ny henan'omby ary nanompo azy tamin'ny mofo hanina amin'ny voatabiha miaraka amin'ny voatabiha voatabiha. Tena tsara ireo sandwich ka nanamboatra fantsona faharoa avy amin'ny "vatomamy mahavariana" avy hatrany!
Inona no ilainao?
- 3 pounds ankoso-bozaka (na borosy boribory na roatra boribory)
- 1 (24-ounce) jiro maromaro pepperoncini
- 4 tongolo lay, voa
Ahoana no fanaovana azy?
- Apetraho ao anaty vilany ny roapolo vy.
- Omeo ny tavoahangin-tsakafo manontolo, ny ranon-tsavony ary ny zava-drehetra, momba ny henan'omby.
- Afo ny tongolo lay ary esory tsara. Ampio amin'ny vilany izany.
- Aforeto ny vilany ary tandremo kely ny 8 hatramin'ny 10 ora.
Tips
Ny fihinanana hena dia manan-danja lehibe eo amin'ny lovia vita amin'ny crock. Ho an'ny potipotika lavalava , ny safidy tsara indrindra dia ny fantsom-bokatra . Ny fantsom-bokatra na ny sisiny ambany dia hanome vokatra tsara ho anao koa.
Ny olona sasany dia toy ny serfa sy henan'omby ao anaty lovia. Hevero ny ampahany kely amin'ny kisendrasendra miaraka amin'ny henan'omby.
Ny pepe Pepperoncini dia matetika hita ao anaty sombin-tsoratry ny fivarotana lehibe. Raha tsy mahita ny pepperoncini ianao, dia marika tsara ny ranon-tsakan-tsakazo mena. Ho an'ny safidy mafana kokoa, ampio ny voankazo hodiavin'ny Hongroa na ny iray hafa, karazana karazana voankazo marokoroko. Na ampiasao ireo jalapeno voapoara kely voapetaka amin'ny vilany miaraka amin'ireo pepperoncini na pepper banana. Ny hafa, safidy mangatsiatsiaka ho an'ny legioma, dia misy giardiniera (akora misy legioma maromaro), voankazo okra, na savony cherry tsiavy.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 426 |
| Total Fat | 14 g |
| Fatin'ny sira | 5 g |
| Fatina tsy manasitrana | 6 g |
| kolesterola | 172 mg |
| Sodium | 118 mg |
| gliosida | 7 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 63 g |