Ity recipe ho Pecans Sweet and Spicy mahatsiaro ity dia singa mahafinaritra mahasalama mahasalama. Ny pecan, izay misy felam-boninkazo mahatsika ra sy siramamy, dia azo ampiasaina amin'ny siramamy sy ny tsindrin-tsakafo, na dia tsara ihany aza rehefa salady salady na savony mahafinaritra. Raha mahatsiaro tena amin'ny zava-manitra ianao, dia mety hampihena ny cayenne, ary raha toa ianao ka tia mpihinam-bary, dia aza misalasala manatsara izany. Ny habetsaky ny taratasy dia manome ny "voankazo" marefo saingy voamarik'izy ireo.
Azonao ampiasaina ny voanjo hafa ho solon'ireo pecan, fa ny pecan dia tena tiako satria ny tsiro mahafinaritra dia mandeha tsara miaraka amin'ny fikarakarana kely sy malefaka kely.
Fanamarihana : Natao avy amin'ny Pretzel & Nut Mix avy amin'i David Lebovitz io famandrihana io.
Inona no ilainao?
- 2 kaopy pekans (ampahany na halavany)
- 1 diloilo menaka dibera
- 3 sasan-tsakafo siramamy mena
- 1/2 siramamy kely (tany)
- Toaka kely misy vilany 3/4
- 1 tepoka misy siramamy tena sarobidy
- 1 1/2 teaspoon salt (kosher)
Ahoana no fanaovana azy?
- Atsofohy ho an'ny 350 degre ny oven. Manomana latabatra fisakafoanana amin'ny alàlan'ny fanofana azy amin'ny alim-boly alimina sy manondrafana ny foibe miaraka amin'ny tsiranoka tsy fisakafoanana.
- Aparitaho ny pecan eo amin'ny tavin-tsakafo ary manindao azy ireo ao anaty lafaoro mandra-pahamaizina sy mahatsiaro, 10 minitra eo ho eo. Mandrotsaka ny 3 na 4 minitra.
- Raha manasitrana ny mpanamboatra dia manamboara izany. Mikarama ny ronono ao anaty tavoahangy mikraoba lehibe iray mandra-pahalevona. Atao amin'ny siramamy mena, siramamy ahitra, cannamon, sira, ary cayenne.
- Vantany vao mamony ny pecan, alaivo any amin'ny oven izy ireo ary atsipazo amin'ny voankazo mafana. (Mitandrema sao dia mety hiparitaka sy ny azy). Mandrosoa mandrapahafatesana ny voanjo, ary avereno miverina eo amin'ilay voankazo vita amin'ny voapoitra izy ireo ary manaparitaka azy ireny ao anaty lay.
- Manao 10 minitra hafa, mamporisika aorian'ny 3-4 minitra. Aorian'ny 10 minitra, esory ny akofa ao amin'ny fatao ary avelao izy ireo hilentika sy hikolokolo eo amin'ny tavin-tsakafo.
- Mialà sasatra, atsaharo ny voanjo na atsipazo maina. Arosoy ny savoka malamalama sy marefo ao anaty fitoeran-drano mafana ao amin'ny efitra fisakafoanana mandritra ny herinandro.
Pecan Recipes
Favorite Candied Nut Recipes
Sakafo mihinana homemade
Fikarakarana sakafo matsiro mafana
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 232 |
| Total Fat | 21 g |
| Fatin'ny sira | 3 g |
| Fatina tsy manasitrana | 12 g |
| kolesterola | 4 mg |
| Sodium | 438 mg |
| gliosida | 12 g |
| Fiovan'ny diabeta | 3 g |
| proteinina | 3 g |