Tena mahavariana tokoa ny mofomamy mafana satria miara-manamboatra siramamy sy dibera ianareo alohan'ny hanampianareo ireo zavatra sisa tavela. Izany dia mamafa ny siramamy ka ny mena dia tena mamy sy mamy. Efa nihinam-be loatra aho izay manana vatomamy mamy na fasika satria ny siramamy dia tsy mamongotra rehefa vita ny tapa-damba. Io fomba io dia mamaha io olana io. Ary ny mena dia mora atao!
Ataovy izay hahazoana antoka fa ny siramamy, ny ronono, ary ny fitotoan-drano dia mandra-pivoaran'ny siramamy. Tsy haharitra ela izany. Mba hanaraha-maso, makà kely kely ny voangona ao anaty sotro lehibe ary asio azy eo amin'ny hazavana. Raha tsy mahita kristaly siramamy ianao, dia rava izy ireo.
Ny ranomandry dia tsotra ihany koa; Ny kitapom-boasary sy ny crème peanut dia mivatravatra ao anaty tifitra tsara indrindra. Yum. Haverinao haingana ireo akanjo ireo, satria izy ireo no tsara indrindra hatramin'izay. Ankafizo azy ireo irery; Ampiasao izy ireo mba hivarotra kitapo, na hampidirinao ao anaty takelaka fofona cookie.
Inona no ilainao?
- Hazo siramamy 3/4
- 1/4 sotro ny saka (mavo)
- 2/3 mofomamy vita amin'ny kaopy
- 5 sotrokely rano
- 1 kaopy
- chocolate chips (semisweet)
- 1/4 kaopy poety kakaô
- 2 teaspoons vanilla
- 4 atody ambany
- Koba 1-1 / 2 lafarina
- 1/2 menaka bobongolo
- 1/4 sasao sira
- 2 cups chocolate chips (semisweet)
- 1/3 dipoavatra mena
Ahoana no fanaovana azy?
1. Mialoha ny oven ho 350 ° F. Spray 13 "x 9" fanosotra amin'ny tsiranoka tsy mitongilana misy koban-katsaka ary atsaharo.
2. Miompana siramamy, siramamy mena, 2/3 mofomamy ary rano. Mitondrà vovoka, mampihetsi-po matetika; Mofomamy mandritra ny adiny 1 na 2 na mandra-pahavitan'ny siramamy.
3. Esory avy eo ny hafanana ary alaivo ny kitapo mofomamy. atsangano izy mandra-pahalevona. Ampio ny vovo-kaka sy ny vanila.
Avy eo dia kapoka ao anaty atody, iray aa fotoana, mikitroka tsara aorian'ny fanampiana tsirairay.
4. Mofomamy amin'ny lafarinina, vovoka, ary sira. Apetaho ao anaty kitapo ny kitapo. Mialà amin'ny 30 ka hatramin'ny 40 minitra na mandra-pahavitan'ny saha. Aza miady varimbazaha. Andramo ny fonenana amin'ny fijerena sombin-tany maina sy maina. Tsy azonao ampiasaina ny fitsapana toothpick eo amin'ireo henan-damba ireo satria manitra be loatra.
5. Mandroo tanteraka ny henan-damba amin'ny sehatr'azy.
6. Ampiasao avy eo ny hafanam-po: ao anaty tavoahangy mikirindro mikirindro, mampifanaraka 2 cups chocolate chips sy ny dibera. Ny mikraoba dia ity fitambarana ity amin'ny herinaratra mandritra ny 2 minitra na mandra-pivoaran'ny basy; manaova tsara. Raha ilaina, dia manohy mikarama mikararana mandritra ny 30 segondra farafaharatsiny mandra-pivoaran'ny sôkôla. Apetaho eo ambonin'ireo menaka ary alaharo izany. Mijoroa hatramin'ny fotoana voatondro.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 142 |
| Total Fat | 9 g |
| Fatin'ny sira | 5 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 35 mg |
| Sodium | 77 mg |
| gliosida | 13 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 3 g |