Sakafo mora anana

Ity voninkazo mora pineapple ity dia voaomana amin'ny crust craham cracker amin'ny fonon'ny lohataona. Na ny crème aza dia tsy misy atao, izay tonga lafatra amin'ny andro fahavaratra mafana rehefa te-hisoroka ny afokasoka ianao.

Ny mofomamy mofomamy mani-pofona dia fitovitovan'ny fofomamy manitra, sora-pofona nopotehina, ary voakopokapoka, ary tena mora ny mifangaro sy mangatsiaka ao amin'ny karine graham cracker. Raiso ity mofomamy ity any amin'ny fanatsarana na potluck, na ataovy izany mandritra ny faran'ny herinandro. Ho tonga tampoka izany!

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Ao anaty vilia boribory iray, aforeto ny siramamy vita amin'ny graham cracker miaraka amin'ny siramamy vita amin'ny menaka sy ny dibera. Soraty 2 isa-sotrokely ny sombiny kely ao anaty vilia kely ary atsaharo. Tsindrio ny sombin-kazo sisa tavela eo ambany elanelan'ny lohataona 8 na 9 santimetatra. Apetraho ao anaty vata fampangatsiahana ny kirany rehefa manao ny famokarana.
  2. Ao anaty vilia lehibe miaraka amin'ny mixer elektrika, kitiho ny siramamy vita amin'ny siramamy mandrapahafatiny; Ampio ilay anana voasesika ary alamino tsara. Apetaho ilay voapentimpentina ao anaty voankazo misy pineapple.
  1. Aparitaho ny famenoana ny crust chilled ary mipetraha amin'ny voan-damba graham voatokana; Manaova saribakoly vita amin'ny plastika sy mangatsiaka tsara alohan'ny hanompoana.

Manomeza ohatra 8 hatramin'ny 12.

Hevitra sy variation

Tahaka ny mofo fisaka

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 343
Total Fat 21 g
Fatin'ny sira 14 g
Fatina tsy manasitrana 4 g
kolesterola 37 mg
Sodium 155 mg
gliosida 37 g
Fiovan'ny diabeta 1 g
proteinina 4 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.