Sakafo nentim-paharazana ny Texas BBQ dia mamy sy mamy mofomamy, voatabiha sy legioma. Na dia efa antitra aza ny lamaody raha oharina amin'ny saka malaza amin'izao fotoana izao ity sosa ity dia mila fotoana bebe kokoa, saingy tena mendrika ny ezaka amin'ny tsirony manankarena. Ity dia mifanaraka tsara amin'ny masom-boly na amin'ny sandwich briscet.
Inona no ilainao?
- 1 kapoaka / 240 mL
- 1 kaopy / 240 mL ketchup
- 1/2 sotro / 120 mL vinaigera
- 1/4 cup / 60 mL mofomamy
- 1/4 cup / 60 mL voamaina
- 3 sela misy tahiry, voa
- 3 sasan-tsakafo / 45 mL sòsana Worcestershire
- 2 lanjan-tongotra / 30 mL tsaramaso madinika
- 2 teatrany / 30 mL tantely
- 2 tongolo gilao, voatoto
- 1 kibon'ny omby vy
- 1 lala-mainty / 15 mL paprika
- 2 teaspoons / 10 ml chili poids
- sira sy dipoavatra
Ahoana no fanaovana azy?
1. Manaintao ny dibera ao anaty fonosana mena midorehitra. Hanampy tongolo sy seleria. Mofomamy ny hafanana hafakely mandritra ny 4-5 minitra mandra-pahamendrehana. Hanampy tongolo lay ary haka 15-20 segondra. Tsy mihoatra an'izany. Ampio rano sy biriky boullion. Mandrobà mandra-pahalevona. Ampiasao ny singa sisa tavela, atsangano ary mamony kely mandritra ny 15 minitra. Miverena indraindray.
2. Manaisotra ny saosy amin'ny hafanana ary mamela ny hafanana mandritra ny 15 minitra. Apetaho ao anaty blender ary misaona mandra-pahamaivana (15-20 segondra eo ho eo).
Ampiasao avy hatrany saosy na manangona ao anaty vata fampangatsiahana ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny 7 andro aorian'ny fiomanana. Mafana kely alohan'ny fampiasana azy.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 43 |
| Total Fat | 2 g |
| Fatin'ny sira | 1 g |
| Fatina tsy manasitrana | 1 g |
| kolesterola | 5 mg |
| Sodium | 132 mg |
| gliosida | 6 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 1 g |