Ny zavatra lehibe momba ny fanaovana ity mofo mofo ity ao anaty kaopy tsirairay dia ny ahafahanao manamboatra azy ireo. Mamafaza mofo misy menaka miaraka amin'ny cannamon na nutmeg, na manangom-bary ao anaty fitambaran-tsakafo.
Ho an'ny fanovana iray dia ½ lanjan 'ny dipoavatra iray eo ambany elanelan'ny kapoakan-tsolosaina alohan'ny hanampiana ny fitambaran'ny pudding.
Ity dia mofo matsiro, manompo miaraka amin'ny saosy savony butterscotch na saosy tena tsara kitay.
Jereo ihany koa
Sakafo efa tranainy efa tranainy
Mofomamy Easy Pach
Inona no ilainao?
- 1 1/2 kapoaka antsasak'adiny (na maivana)
- 1/2 sotro maivana mena (fahazavana)
- 2 dipoavatra mena
- 3 atody lehibe
- 1 taokanton'ny lavanila aviavy
- Kaopy 3 no mofo (voatoto vao maina, fotsy, tsy misy karoty)
- 1 siramamy doka (na nutmeg, per custard)
- Optional: ravinkazo
- Ho an'ny sotro butterscotch:
- 6 dipoavatra mena (sira)
- 1 1/2 kapoaka siramamy mena (fenoina, hazavana na maizina)
- 1/3 cup plus 1/2 cup crème (mavesatra, misara-bazana)
- 1 taoban'ny vanila
Ahoana no fanaovana azy?
- Apetraho eo amin'ny afovoan-tanana ny fonosana.
- Hanadio ny fatana ho 350 F.
- Fetram-bolo efatra ka hatramin'ny enina. Apetraho eo amin'ny latabatry ny mofo ny lambam-pandriana; atsangano.
- Ao amin'ny saosy misy menaka dia mampifanaraka ny antsasaky ny antsasaky ny sotro main'ny 1/2 sotro, ary 2 dolara ny dibera; Mitondrà vovoka ary ampidino haingana ny hafanana ary mafana mandritra ny iray minitra, mandra-pahavitan'ny siramamy.
- Mandritra izany, ao anaty vilia, ento ny atody sy ny siramamy 1 lavan'ofy lavalava mandra-pahatapitra tsara. Asiana mofomamy miisa 1/2 ka hatramin'ny 2/3 ao anatin'ny atody; ampidiro ao anaty fonon-tsakazo ilay zezika ary hikolokolo tsara.
- Ampio ny mofo mofo ary avelao izy ireo hanangona minitra vitsy. Raha misy faniriana dia atsipazo ao anaty voankazo ny voalavo, na asio ranom-boasary vitsivitsy ho an'ny sotroina tsirairay.
- Ario ny mofo mani-pofona ao anaty rameka voaomana.
- Mipetraha ny moromora amin'ny kanelina na ny moka ary mifangaro moramora.
- Apetraho ao anaty oven ny lovia vita amin'ny pensilihazo ary ampio ny 1/4 ka hatramin'ny 1/2-inch ny rano mafana amin'ny kitapo.
- Manao lava 35 minitra, na mandra-pahatongan'ny antsy iray napetraka ao afovoan-tanàna dia lasa madio.
- Fafao moramora amin'ny kitrokely iray avy eo mofomamy mafana mangatsiatsiaka mipetaka eo amin'ny takelaka.
- Mofomamy miaraka amin'ny saosy butterscotch (ambany), saosy sauce, na ny tianao indrindra, raha tianao.
Butterscotch sauce
- Ao amin'ny fonosana mavesatra dia ampiasao ny dibera, sotro 1 1/2 sotro siramamy mena, ary 1/3 kaopy maivana. Apetraho eo ambonin'ilay hafanana ny hafanana ary hikolokolo, mandra-pahamaivana.
- Ampitomboy ny hafanana mankany ambany. Mofomamy, manaingo, mandra-pahatongan'ny vihy. Tohizo ny mahandro tsy mihetsika mandritra ny 3 minitra.
- Esory ny sotrokely amin'ny hafanana. Arotsaka ny kaopy 1/2 sisa tavela ao anaty voankazo masira. Ario ny sauce ao anaty vilia iray na kaopy ary atsipazo ao anaty voankazo.
- Ny sauce dia hikolokolo rehefa mangatsiatsiaka.
Expert Tips
- Asio ranom-pofona iray ao anaty baoritra matevina mialohan'ny hametrahana fitotoan-dity, raha azo atao, ary dia hisy voankazo maniry.
- Hanampy paiso, pears, na ranom-boasary voapetaka amin'ny rameka.
Azonao atao koa ny tianao
Sakafo mofomamy vita amin'ny Apple Cinnamon
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 795 |
| Total Fat | 48 g |
| Fatin'ny sira | 29 g |
| Fatina tsy manasitrana | 13 g |
| kolesterola | 281 mg |
| Sodium | 167 mg |
| gliosida | 83 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 9 g |