Chili tsotra miaraka amin'ny Voay

Ny Chili dia mampiavaka an'io tsiro tsotra sy matsiro io. Mampiroborobo toy ny vatom-boninkazo vita amin'ny tanim-boly, voamadilo vita amin'ny chili, poti-jalapeno voatoto na piliôla maivana, cilantro, na zavatra hafa hafa. Amboary ho an'ny antoko lehibe na andro fivoriana.

Ny 85% ny henan'aretina dia fifandraisana tsara ho an'ny chili, fa aza misalasala miala kely amin'ny tavy mba hanakanana ny voka-bary mavesatry ny chili.

Anisan'izany ny famokarana menaka fanosokay vita amin'ny homamiadana izay azo ampiasaina fa tsy famokarana ara-barotra.

Jereo ihany koa
Chili mitapatapaka miaraka amin'ny henon-kisoa sy kisoa

Inona no ilainao?

• 1 dolara menaka legioma
• 1 1/2 pounds ny henan'efitra
• 1/2 sotro tongolo mainty
• 1 envelope (1 3/4 ounces) mofomamy siramamy (jereo ny mixing homemade etsy ambany)
• 1/2 sotro rano
• 1 can (14.5 ounces) voatabia voatabia, tsy misy dikany
• 1 can (15 ounces) voany na poti-pinta, tsy misy dikany
• 1 sarisary siramamy mena

Ahoana no fanaovana azy?

1. Volamena maromaro ao anaty sely lehibe sy mavesatra.
2. Mofomamy ny ronono sy tongolobe amin'ny hafanana midadasika raha tsy efa tsy miloko intsony.
3. Mofomamy ao amina chili, ary ampio ny sisa tavela. Mitondrà vovoka.
4. Ampiheno ny hafanana, ny fonony ary ny hafanana mandritra ny 10 minitra.
5. Manompy an'io chili io miaraka amin'ny katsaka na cracker.

Manompo 6.

Hevitra sy variation

• Homamiadina Chili mitovitovy - Miaraka 1 teaspoon chili vovoka miaraka amin'ny 1 teaspoon mofomamy mena, 2 teaspoona misy tongolo maina misy menaka, 1 teaspoon parrot, 1 teaspoon of sugar, 1 teaspoon of cumin, 1 teaspoon of salt, 1 / 2 teaspoon of oregano, ary 1/4 teaspoon ny mainty mainty.

• Manofa maina voatoto ho an'ny tsaramaso na voankazo pinto.
• Ho an'ny chili mafana, ampio pepper jalapeno na tsaram-bary mena maniry, manandrana.
• Ampiasao ireo voatabia voatabia voatabia ao anaty recipe na manamboatra azy io miaraka amin'ny voatabia voatabia.
• Raiso ny chili izany miaraka amin'ny lanonana na fehezan-dalany amin'ny tadiny. Avereno ho ambany ny tadivavarana mba hanompoana.

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria	543
Total Fat	16 g
Fatin'ny sira	6 g
Fatina tsy manasitrana	7 g
kolesterola	101 mg
Sodium	112 mg
gliosida	50 g
Fiovan'ny diabeta	14 g
proteinina	48 g

(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.