Tsangambato mamy

Ity mofomamy mofomamy kely ity dia mofomamy mahavariana sy mahavariana, ary mahagaga ny manomana sy manamboatra izany. Ny kanônina vita amin'ny tsiriry tiro dia ampiasaina amin'ny voankazo, ka ny zava-drehetra tokony hataonao dia ny mamono ny matsiro sy ny mamy.

Rehefa mifidy kitapom-bokatra ianao, dia hahita "regular". Ny fofona cherry pie voalohany no safidy tsara satria misy 30% ny voankazo bebe kokoa.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Oram-pahadiovana ho 350 F (180 C / Gas Marka 4).
  2. Mamboly ranon-tsavony feno 8 litatra eo ho eo.
  3. Aparitaho ny tavy kiriodra mameno ny tendrony voaomana.
  4. Ao anaty vilia iray dia manambatra ny lafarinina, vovoka, ary sira; atsangano.
  5. Ao anaty fonosana mifangaro miaraka amin'ny herinaratra elektrika, kitapo ny dibera sy ny sira miaraka mandritra ny 3 ka hatramin'ny 4 minitra, mandra-pahazavan'ny jiro sy mangeja. Afangaro amin'ny atody sy ny voankazo ary ny manda.
  6. Ampio ny vovo maina amin'ny fanampim-panafana telo, miova amin'ny ronono ary mamarana ny voankazo. Mitefina tsara rehefa avy nanampy.
  1. Esory ny mofomamy mihozongozona amin'ny tavoahangy kiraro; mipetaka moramora.
  2. Atero ny mofomamy mandritra ny 40 na 50 minitra, na mandra-piverin'ilay mofo mofomamy rehefa torana amin'ny rantsantanana.
  3. Alefaso mandritra ny 10 minitra ilay izy. Vahao ny sisiny ary ataovy am-pitandremana tsara ao anaty takelaka serivisy na servisy cake.
Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 543
Total Fat 23 g
Fatin'ny sira 10 g
Fatina tsy manasitrana 9 g
kolesterola 221 mg
Sodium 702 mg
gliosida 61 g
Fiovan'ny diabeta 4 g
proteinina 25 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.