Ny tsaramaso marefo Pierogie Casserole dia tsiambaratelo mihoatra ny dimy izay mahafa-po ho an'ny alina faran'ny herinandro. Ny Pierogies dia ireo volana tapa-bolana izay feno voankazo sy tongolo na tsaramaso. Azonao atao matetika ny mahita azy ireo eo akaikin'ny angom-boaloboka any amin'ny mpivarotra entana. Mahavariana ao anaty casserole izy ireo, na mofomamy sy voatoto miaraka amin'ny sauce na pesto.
Io tsotsotra mahazatra tena tsotra io dia tokony haka adiny 5 minitra . Avy eo dia mitombo ao anaty lafaoro izy, ka tsy voatery hanao asa mihitsy ianao!
Manompoa azy amin'ny salady maitso maotina amin'ny voatabia sy avocados, ary divay tsara vidy aorian'ny andro fiasana mafy na any an-tsekoly.
Inona no ilainao?
- 1 (26-ounce) sauce pasta jar
- 2 (16-ounce) fonosana fonosana simenitra
- 1/4 kaopy misy rano
- 1 (16-ounce) soka-dranon'i Alfredo
- 3 diplaoma ronono
- 1/2 mofomamy mofomamy Parmesan
Ahoana no fanaovana azy?
- Atoharo ny oven hatramin'ny 350 degre F
- Ampiasao ny antsasaky ny saosy pasta eo ambanin'ny elanelan'ny 13 x 9 "lovia vita amin'ny glasy." Ataovy toy ny mahazatra toy ny ahitanao ny saosy ny poa-basy.
- Alao ny saosy Alfredo amin'ny rehetra, ary ataovy azo antoka fa mirakitra ny iray amin'ireo sotro ireo. Apetaho amin'ny ronin-drenirano Alfredo avy eo ilay ronono, manakaiky mafy ary mihozongozona. Apetaho eo ambonin'ireo arofanina izany.
- Mipafika miaraka amin'ny tsaramaso Parmesan.
- Aforeto amin'ny tavoahangy ny fantsom-bokatra ary asio efapolo ka hatramin'ny 50 minitra na mandra-pahafatony ny sobika manodidina ny sisiny. Mivelatra sy manangom-bary mandritra ny 15 minitra, na mandra-pangatsiahana ny menaka ary manomboka ny mainty ary ambony ny moka. Manompoa avy hatrany.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 249 |
| Total Fat | 6 g |
| Fatin'ny sira | 2 g |
| Fatina tsy manasitrana | 1 g |
| kolesterola | 10 mg |
| Sodium | 1,099 mg |
| gliosida | 42 g |
| Fiovan'ny diabeta | 7 g |
| proteinina | 8 g |