11 Gluten-Free & Recipes tsy mihinan-kena

Ny giro dia tsy natao fotsiny ho an'ny mpangalatra burgers, alika mafana, saka, saosisy ary akoho. Ahoana ny momba ny fofom-bozaka, ny abrisika, ny zucchini, ny tempo, ary ny holatra portobello?

Ireo 12 tsy misy fitsaboana maimaim-poana ireo dia tonga lafatra amin'ny fisaorana amin'ny Alatsinainy Meatless, na amin'ny andro isan-kerinandro amin'ity fahavaratra ity.

Fampahatsiahivana: Ataovy azo antoka fa tsy misy gluten ny asanao, ny fitaovana, ny kitapo ary ny fitaovana. Vakio mafy ny labozidin'ny vokatra - tsy mitovy ny marika rehetra. Ny mpanamboatra dia afaka manova ny endriky ny vokatra tsy misy filazana. Rehefa misalasala, aza mividy na mampiasa vokatra alohan'ny hifandraisan'ilay mpanamboatra mba hanamarina fa ny gluten dia maimaim-poana.