Ny ronono simultan na ronono dia ampiasaina amin'ny zava-pisotro misy espresso maro sy zava-pisotro mamy hafa. Amin'ny fampiharana sasany dia afaka manamboatra ronono mahatsiravina ho an'ny cappuccinos , macchiatos , dite dite , ary zava-pisotro hafa.
Tena mora ny ronono amin'ny milina espresso. Ny ankamaroan'ny milina (anisan'izany ny milina fanovozam-bola maro) dia ahitana rambony mihodina izay mihantona eo amin'ny sisiny. Io sandrin-tanana io dia manery fotsiny hampiditra ny roninao, ary mampitony azy amin'ny tsindry. Mandritra izany fotoana izany, manampy amin'ny ronono izy io, izay mahatonga azy ho lolo (na foam).
Ianao koa dia mila menaka metaly kely ho an'ny fahasimbana. Ireo dia antsoina hoe tonon-java-manitra ary misy ao amin'ny magazay maro izay mivarotra milina sy fitaovana espresso. Izy ireo dia halalin-tsaina tanteraka amin'ny tadin'ny rindrina ary ny fihazonana lava dia mora ny mihazona sy mifehy.
Ny fomba fiasa tsara amin'ny rononon-tsakafo dia miovaova kely noho ny fisotroana, fa ity teknika ity dia ahitana ny fototra ho an'ity ravina vita amin'ny ronono matsiro ity.
Inona no ilainao?
- 1/2 tavoahangy ronono mangatsiaka (kely kokoa noho ianao te hampiakatra ny fisotroanao)
Ahoana no fanaovana azy?
- Omeo ranom-boankazo kely mangatsiaka ary mangatsiaka.
- Ampitao ny tady fitifirana amin'ny milina fanenitra.
- Atsofohy ao anaty ronono ny tady rindrina, eo ambany elanelany.
- Ny fitazonana ny tendron'ny rambony eo akaikin'ny sisin'ny lavarangana, dia manamboara vorondolo ao amin'ny ronono.
- Avereno ny lavaka mba hahatonga ny tadin'ny doro ho ambony kokoa, ambany kokoa, akaiky kokoa ny sisiny na avy eo amin'ny sisiny mba hampidirana ny rivotra ao amin'ny ronono ary hanapahany blasaka lehibe kokoa. Ny bubbles dia tokony ho kely kokoa tsikelikely.
- Vantany vao mihalehibe ny habeny (amin'ny avo roa heny ny habetsaky ny cappuccino na 1 1/2 in'ny habaka ho an'ny latte), esory ny tadin'ny menaka.
- Ny tontolon'ny ronono dia tokony ho malama (tsy misy pikentina) ary mitovy amin'ny endriky ny gilasy voapoizina.
- Alao avy hatrany ny ronono voapoizina ao amin'ny fanisanao na ny zava-pisotro hafa, ka mamela ny sasany ao anaty lavaka. Ampiasao ny zavakanto latte raha handevona, raha tianao.
Torohevitra momba ny menaka manitra
- Raha misy bala lehibe vitsivitsy sisa tavela eo amin'ny ravin-damba marevaka, teteo mafy tsara ny orinasa manohitra ny fantsom-bokatra iray na eo amin'ny tontolon'ny sahona, ary asio ilay ronono manodidina ilay siny. Ity fanalahidy ity dia miala amin'ny bubbles lehibe kokoa.
- Arakaraky ny hijanonanao handrotsa ny ronono, vao mainka mihena ny firafitry ny ronono. Ny fandaniana ronono ao anaty lavaka dia miantoka fa tsy manitra fotsiny ianao ary tsy misy ronono tsy misy ravina.
- Arovy ny randran-tranonao aorian'ny fampiasana rehetra satria toerana tsara ho an'ny bakteria izy io (indrindra amin'ny ronono). Ataovy ao anaty rano ilay ranom-pandriana ary ataovy ny tadin'ny tavy, toy ny hoe ronono ianao. Manaova drafitra rano madio mba hahazoana antoka fa ho tsara sy madio ianao.
- Raha tsy manana milina fanontam-pirinty ianao na tsy manana rantsan-tongotra, dia azonao atao ny manosotra ronono ao anaty kitapo. Ataovy ao anaty boaty kely ny roninao, atsangano vinaingitra, ary sasao mafy, haingana ary tsy tapaka mandra-piverin'ny ronono. Mitandrema mba tsy handoro na hanodinkodina ny ronono.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 74 |
| Total Fat | 4 g |
| Fatin'ny sira | 2 g |
| Fatina tsy manasitrana | 1 g |
| kolesterola | 12 mg |
| Sodium | 52 mg |
| gliosida | 6 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 4 g |