Mba hahatonga ny bruschetta tonga lafatra, dia tsy maintsy manomboka amin'ny mofo boribory misy alaola ianao, izay hanome sehatra lehibe. Raha ny hateviny, eo amin'ny 1 inch dia manome ny moka tonga lafatra sy ampy tsara mba hanamafisana tebiteby be. Ity no bruschetta mahazatra, manompo miaraka amin'ny voatabia voatokana sy basil. Azonao atao ny manolo ny zavamaniry hafa ho an'ny basil, toy ny thyme na oregano. Hamarino eto ambany ho an'ny 10 More Bruschetta Toppings.
Inona no ilainao?
- 4 ripe medium
- voatabia, kapaina ho dombo 1/2-inch
- 1/3 cup
- ravina basil (fresh, shredded)
- salt to taste
- dipoavatra mainty
- 1 mofo mofo (mofo avy any an-tany; mofo 12x5-inch matevina mirefy 1 metatra matevina, miala ny farany)
- 1 tongolo gilobola lehibe (mihalevona)
- 3 diloilo menaka oliva virjina
Ahoana no fanaovana azy?
1. Manomana afo mafana mahazatra ao amin'ny kovolon'ny charcoal, manadio glasa ho an'ny orinasa, na manadio ny menaka.
2. Ampiasao ireo voatabia, basil, sira ary dipoavatra mba hisafidianana. Atsaharo izany.
3. Mofomamy na manodina ny mofo mandra-pahantony volomparasy eo amin'ny andaniny roa, 2 ka hatramin'ny 3 minitra isaky ny andaniny. Apetraho eo ambony latabatra lehibe ny tongolo lay, ary alaivo ny menaka.
4. Ampiasao ny sombin-koditra miolikolika, zarao ny fitomboan'ny voatabia eo amin'ireo voamaika.
Manompoa avy hatrany.
Bruschetta Toppings misimisy kokoa
Ny tifitra ho an'ny bruschetta dia mety ho manetry tena na toy ny mahavariana araka izay tianao. Ny hany fitsipika tokony harahinao dia ny hoe ny zavatra rehetra any ambony dia tokony ho tsara tarehy sy vaovao. Ireto misy hevitra sasantsasany fanampiny:
• Ny legioma marin-drano, toy ny saka, ny artichokes ary ny zucchini
• Mofo malefaka, tsaramaso toy ny goat sy mozzarella
• Bocconcini, nosoloina baolina mozzarella kely kely
• Vokatry ny kobam-bary na hena
• Shimra nohanina na bozaka
• legioma gera
• Oliva tapenade
• Voankazo sy voninkazo fotsy
• Miely paty ny henam-bovoka ary mofomamy manify
• Miparitaka tsimokaretina sy osy
Recipe Notes sy torohevitra
• Eritrereto ny voatabia ho toy ny voankazo (raha ny marina dia izy ireny). Vidio azy ireo andro vitsivitsy mialoha ary avelao izy ireo hody any an-trano, toy ny akondro na avocados.
• Mifidiana tazo tsy misy tsininy izay mahatsapa ho mavesatra noho ny habeny ary miorim-paka, fa tsy masira mena.
• Aza mafana ny voatabia. Ny hafanana mangatsiaka dia mamono ny tsirony ary mampiato ny fizotry ny fanandramana. Alefaso kosa ny voatabia ao amin'ny mari-pana ao amin'ny efitra fisakafoanana, manomboka amin'ny tara-masoandro ary lavitra ny tara-masoandro (izay manimba vitamina A sy C).
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 99 |
| Total Fat | 5 g |
| Fatin'ny sira | 1 g |
| Fatina tsy manasitrana | 4 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 79 mg |
| gliosida | 11 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 3 g |