Inona no ilainao?
- 2 setroka menaka
- 1 taolam-paty, voa tsara
- 1 tongolo lay, tsara tarehy tsara
- 1/2 voanjan-kisoa nohosorana kisoa kely
- 2 tepoka
- soy saosy soja
- 2 dipoavatra saosy saosy
- Sotro lehibe 1 sotro
- 1 haingam-pivelomam-boninkazo, misaraka amin'ny vilia 2 sotro orina na akoho
Ahoana no fanaovana azy?
Araho ny doka Basic Bun eo amin'ny dingana 3 (manamboatra ny koba ary mamela azy hiala sasatra).
Heverina 2 teatran-tsoloka ao anatin'ny wok. Mandritra ny 30 segondra ny poti-kibo sy tongolo lay. Add slurke. Mafana 1 minitra. Hanampy sotro soja, sòs oyster, ary siramamy.
Mamboly vary maimemy. Mialà haingana aloha mandra-pahavoazana ny hena. Esory ao anaty vilia ary avelao handrehitra.
Ao amin'ny boay iray nafangaroany, dia mamo ny tongolo 1 minitra ary manindrona ho lava iray lava, karazan-kiho toy ny rotsak'aina 2 santimetatra.
Asio horonan-taratasy manodina amin'ny 1 santimetatra ny haavony.
Esory miaraka amin'ny palmieo ny tadiny tsirairay ary tsindrio eo amin'ny boribory eo amin'ny 3 santimetatra.
Apetraa 2 sasan-tsigara ny famenoana ny ivon'ny andalana tsirairay.
Angony ny kobany manodidina ny famafazana amin'ny fofom-baravarana.
Aingao ny fikarakarana ary hanjary azo antoka sy mafy.
Apetraho amin'ny tsora-java-manify ny tsora-kazo tsirairay amin'ny tsora-kazo 2 metatra eo ho eo. Tonta miaraka amin'ny lamba. Avelao hitsangana adiny iray, mandra-piverin'ny roapolo eo amin'ny rantsantanana amin'ny rantsantanana. Esory ny lamba famaohana.
Nofafazan'ny rano mangatsiaka 10 minitra.
Afaka miomana mialoha. Azo atao ny mangatsiaka. Afaho ao anaty kitapo plastika sy resteam 10 minitra.
(* Fanamarihana: Ity famandrihana ity dia natonta avy amin'ny bokotra "Long Cook Life Madame Wong", avy amin'i Sylvia Schulman).
More Dia Sum Recipes
More Steamer Recipes
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 111 |
| Total Fat | 4 g |
| Fatin'ny sira | 1 g |
| Fatina tsy manasitrana | 2 g |
| kolesterola | 25 mg |
| Sodium | 379 mg |
| gliosida | 10 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 9 g |