Ny Matcha dia manamboatra ravin-dite maitso izay natao tamin'ny vato ho vovony marefo. Ny vovony dia voasivana ary nipaoka rano mangatsiaka. Lasa malaza ny Matcha, indrindra any amin'ny sehatry ny fahasalamana sy ny hatsaran-tarehy, satria heverina fa avo ny dite maitso amin'ny antioxidants. Ny dite maitso maitso dia raisina ho salama noho ny toetry ny ravina, fa ianao kosa mandany ampahany amin'ny ravina. Raha ny matcha, dia mandany ny ravina manontolo ny olona iray, ka mahatonga azy ho salama kokoa. Ny servisy iray amin'ny dite matcha dia mitovy amin'ny 10 kaopy misy dite tsy tapaka matetika.
Matetika ny teatran'ny matcha. Ny kirihitra amboara dia rakotra mandritra ny 20 andro mialoha ny fijinjana mba hanamaivana ny raviny amin'ny tara-pahazavana mivantana mba hanatsarana ny halavan'ny klôflôla. Ny fanaovana izany dia mampitombo ny famokarana L-Theanine, asine amino izay mitranga avy ao amin'ny orinasa dite. Ny L-Theanine no manome ny dite ho tandindomin-doza ho an'ny tony sy ny fanentanana amin'ny fotoana mitovy.
Ny mpiasan'ny mpiasa dia mifidy ny tsara indrindra. Ny ravina izay mihodina moramora alohan'ny handotoana dia lasa Tenka, izay ravina ampiasaina amin'ny fanaovana fifaninanana. Vantany vao vita ny ravina, voakolokolo ary vato, dia lasa vovoka tsara fantatra amin'ny hoe matcha.
All About Mousse
Ny moule dia dessert mamy miaraka amin'ny voankazo nendasina ho fototra. Misy karazan-tsakafo sy mahavariana azo ampiasaina amin'ny fototra, toy ny sôkôla voasesika (ho an'ny sôkôla sôkôla), voankazo mamy, voankazo mamy, na menaka voaomana (toy ny pudding na crème anglaise, "sauce sauce" avy amin'ny toaka ary Ny tavy, toy ny voankazo, ny meringue (izany hoe akanjo fotsy sy siramamy), pâte à bombe (ny atody manontolo sy / na ny eolks plus siramamy), na ny fitambarana dia napetraka ao amin'ny toerany Ataovy maimaim-poana izy io, ary ampiasaina ho stabilizer ny gelatin.
Soso-kevitra: raha tsy misy ingredients betsaka eto ary mahitsy ny famandrihana, ny zava-drehetra dia ny fotoana sy ny hafanana hafanana. Miomàna ary aoka ho marina.
Inona no ilainao?
- 1 Tbsp gelatin poids
- 4 Tbsp rano
- 2 ejipsiana
- 1/2 sotro kafe
- 1 kaopy ronono
- 1 kaopy mavesatra be
- 1 Tbsp matcha vovon-dite maitso
- Rano 3 tbsp
Ahoana no fanaovana azy?
- Alefaso ny vovoka jelatina amin'ny rano 4 milimetatra ny rano ary atokàny.
- Afangaro ao anaty vilia ny zezika sy siramamy.
- Atsaharo ny ronono ao anaty vilany ary esory ny gelatin ao anaty ronono.
- Ampio tsikelikely ny ronono amin'ny voankazo.
- Atsaharo ny vovo-dronono maitso ao amin'ny 3 Tbsp ny rano mafana.
- Ampio ny dite maitso ao amin'ny atody sy ny ronono ary atsangano tsara, manadio ny vilia ao anaty ranomandry.
- Ampio siramamy mipetaka eo amin'ilay fitambarany.
- Apetaho ao anaty kaopy na ranom-boasary ny fangaro ary manalefaka azy mandritra ny 2 ora ao anaty vata fampangatsiahana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 434 |
| Total Fat | 29 g |
| Fatin'ny sira | 17 g |
| Fatina tsy manasitrana | 8 g |
| kolesterola | 190 mg |
| Sodium | 127 mg |
| gliosida | 34 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 11 g |