Ny savony gluten-free Quiche dia vita amin'ny tsindrin- tsakafo savory gluten-free tsy misy fako , izay natsofoka avy amin'ny recipe avy amin'ny Master Baker Avner Laskin. Tena mahavariana izany, ary, mino izany na tsia, tsindrin-tsakafo maimaim-poana ho an'ny fotoana manokana.
Inona no ilainao?
- 1 recipe tsy misy fofona maimaim-poana amin'ny gluten-free (rohy resahina eto ambany)
- 3 atody lehibe
- 1 1/4 cup cream crème
- 1 sirikan'ny sira
- 1/2 teaspoon nutmeg
- 8 ounces voasasa, raraka ary ravina maina vita amin'ny ravina
- 6 ounces gratuit Swiss na
- Emmenthal cheese
Ahoana no fanaovana azy?
- Mialoha ny fanatobatobiana mankany amin'ny 375 ° F / 190 ° C
- Ao anaty tavoahangy mampifangaro menaka, atody lava, siramamy, sira, ary moka.
- Mamafaza ny antsasak'io cheese io any amin'ny faran'ny sifodranomasina.
- Ny antsasaky ny spinach dia mamela ny fety. Mandritra ny telo am-pahatelon'ireo voankazo amin'ny zezika.
- Atsoroy ny tavimamy sy spinach sisa tavela ao amin'ilay akorandriaka matevina ary atopazo miaraka amin'ny fitotoan'ny atody.
- Apetraho eo ambonin 'ny tapa-bozaka lehibe ny ranom-boasary mba tsy hisakafo sy hanodina ao anaty fantson-kitay mandritra ny 30 minitra na mandra-panaovana ny famafazana ary ny volamena dia ny volamena. Manompoa milamina
Fampahatsiahivana: Ataovy azo antoka fa tsy misy gluten ny asanao, ny fitaovana, ny kitapo ary ny fitaovana. Vakio mafy ny labozia. Ny mpanamboatra dia afaka manova ny endriky ny vokatra tsy misy filazana. Rehefa misalasala, aza mividy na mampiasa vokatra alohan'ny hifandraisan'ilay mpanamboatra mba hanamarina fa ny gluten dia maimaim-poana.