Ity mofo roalahy ity dia fomba tena tsara hankafizana rhubarb lohataona. Ny mofo mofomamy rhubarb dia voarakotry ny dibera mena sy siramamy mena izay mipoitra amin'ny saka amin'ny kanelina.
Ny krom-boasary dia manome vatom-bakitra sy fahamendrehana mahavelona ity mofo rhubarb ity. Ity dia sakafo maivana ho an'ny fihaonan'ny lohataona.
Inona no ilainao?
- 1 1/2 kapoaka siramamy mena (mazava, feno)
- 2/3 diloilo legioma
- 1 atody lehibe
- 1 teaspoon vanille
- 2 1/2 cups (11 1/4 ounces)
- 1 sirikan'ny sira
- 1 teaspoon
- leviora
- 1 soda baking soda
- 1 kaopy mena
- 1 1/2 cups
- rhubarb (voankazo, voataoka)
- 1/2 peccane cup (na hainkitra, voaongana)
- Ho an'ny Topping:
- 1/2 sotro mena siramamy
- 1/2 sespoon cinnamon
- 2 dipoavatra mena (nanalefaka)
- 1/4 pecans (na tantely nendasina)
Ahoana no fanaovana azy?
- Hanadio ny fatana ho 350 F.
- Mofomamy sy manim-pisakafoanana 9-by-5-by-3-inch penis.
- Mizàra miaraka ny sotro 1 1/2 sotro siramamy mena, diloilo volomparasy, atody, ary aviavy.
- Manamboara lafarinina, sira, soda, ary vovoka bobongolo; manaitaitra tsara.
- Ampiasao ny fitotoan-tsakafo ho an'ny fitotoana voalohany miaraka amin'ny mofomamy. Atsaharo ny ambim-bary mandra-pahafatin'ny sakafo.
- Apetaho ny roaharobohy sy ny kaopy 1/2 vita amin'ny voanio voapotsitra.
- Apetaho eo amin'ny mofo boribory ny kitapo.
- Miaraha manangona ny zavatra ilaina mandra-paniriana; manapaha-paty eo ambonin'ny mofo.
- Mialà ao amin'ny fantson-kitay efa hatelina 55 na 65 minitra, na mandra-pahadio ny kitapo hazo na tsipika misy tsipika napetraka ao afovoan-tanàna.
Expert Tips
Ny soda mofomamy sy ny vovo-tsakafo ao anaty kitapom-bary dia manomboka maneho sy mamokatra entona raha vantany vao mifangaro amin'ny voankazo mavo. Amboary ny kitay maina ao anaty vilia iray ary asio kitapo sy kitapo. Ampiasao ireo akora mafana sy maina miaraka mandra-pahavitrihana tsara ary ataovy avy hatrany.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 296 |
| Total Fat | 17 g |
| Fatin'ny sira | 4 g |
| Fatina tsy manasitrana | 8 g |
| kolesterola | 55 mg |
| Sodium | 340 mg |
| gliosida | 34 g |
| Fiovan'ny diabeta | 2 g |
| proteinina | 4 g |