Io bokotra manan-danja io dia vita amin'ny boaty, avy eo dia asiana fanangonana fanampiny, na ny top ny sigara miaraka amin'ny puppet ny voamaina miloko sy lime. Aza misalasala mampiasa fahazavana mifatotra amin'ny kitapo, ary ampiasao ny crust graham craquer na homemade graham.
Azonao atao ny manamboatra siramamy misy siramamy vaovao raha azo atao, fa tsara kosa ny sotro lehibe amin'ny sotro.
Inona no ilainao?
- 1/2 sotro maimaim-poana (maitso raha azo atao)
- 1/2 mofomamy mavesatra be
- 1 dia ronono vita amin'ny tavoahangy (14 santimetatra)
- 1 ka hatramin'ny 2 teaspoony sesehena (sokajy)
- Ejipsiana 5
- 1 graham cracker pie shell
- Raha azo atao: mofomamy na mipaingotra (raha tsy manangom-bokatra vaovao)
- Ho an'ny Meringue:
- 4 akanjo fotsy
- 6 sotro rongony siramamy
- 1/2 voan-katsaka kely
- dash salt
Ahoana no fanaovana azy?
- Mofomamy ny ronin-davenona mamon-drongony miaraka amin'ny zipo-nify mandra-pahatonga azy ho madio sy tsara.
- Manaova fofona amin'ny siramamy sy sira.
- Mofomamy kely amin'ny 1 1 1/2 teaspoon.
- Apetaho amin'ny crust craham cracker miomana ary manodia 325 ho an'ny 15 ka hatramin'ny 20 minitra.
- Esory amin'ny oven ary hampitombo ny mari-pana amin'ny 350 raha ampiasaina ny meringue.
- Raha tsy manao ny meringue ianao, dia manadio ny tavoahangy sy ny tampony miaraka amin'ny voankazo voakolokolo sy ny zozoro kely kely alohan'ny hanompoana.
Meringue Topping (raha ilaina)
- Mandritra izany, ataovy ny meringue topping, raha mampiasa. Ao anaty vilia baoritra iray misy vera (glaz) na bobongolo tsy misy ravin-koditra, atsipazo fotsy mandra-pahavitrihana.
- Manamboara siramamy, varimbazaha ary sira; dia nidradradradra tsikelikely tao anaty fotsy.
- Tohizo ny kapoka mandra-pahatonga ny zezika dia tsy mahatsiaro ho maivana intsony (miaraka amin'ny siramamy) raha kely voadio eo amin'ny rantsantanana roa.
- Mitsofoka eny amin'ny famonoana tavoahangy mafana, miparitaka manerana ny vatany.
- Atsofy ao anaty lafaoro ary makà lafarinina amin'ny 350 ° mandra-panangom-bary, na 12 ka hatramin'ny 15 minitra.
Torohevitra ho an'ny Meringue:
- Sokafy tsara ny atody; Na dia bitika bitika kely aza dia afaka mitazona ny tampony.
- Avelao ny lolo atody tonga ao amin'ny efitrano fandriam-bahaka mba hahitana ny lanjany indrindra amin'ny fluffiest.
- Atsofohy tsikelikely ny siramamy ary atokàny mandra-pahavitan'ny siramamy.
- Aparitaho ny fivalozana mihodina amin'ny famonoana mafana, mamelatra izany mba hampifandraisana azy amin'ny crust.
- Jereo tsara rehefa mamolavola ary mialà sasatra rehefa maka azy avy ao anaty lafaoro. Ny drafitra tampoka dia mety hampihemotra ilay meringue.
Azonao atao koa ny tianao
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 321 |
| Total Fat | 10 g |
| Fatin'ny sira | 5 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 170 mg |
| Sodium | 188 mg |
| gliosida | 40 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 18 g |