Ireo zava-mahagaga mahatalanjona ireo dia manandrana toy ny tapa-mololo lehibe amin'ny s'mores sandwich. Voasary ny masiram-bozaka ary mihintsana amin'ny graham crackers. Mihena kely ny crackers, ary avy eo dia mihodina amin'ny karety manganohazo, izay marefo. Ampiasao ny fepetra ahitanao azy ho an'ny karazan-totozy malemy na ny boaty tianao indrindra.
Azonao atao ny manana karazan-tsakafo lavalava lehibe sisa tavela. Ampiasao toy ny fako ho an'ny voankazo na voankazo voankazo, na manompy azy ho toy ny fiparitahan'ny cookies , scones , na bisikileta .
Inona no ilainao?
- 6 dipoavatra mena
- Ny sotro lehibe 3/4 isaky ny siramamy
- 1/2 sotro lehibe 100% ny sira
- 5 zezika lehibe lehibe
- Azo alaina: 2 hatramin'ny 3 teaspoons salady sesitany (matevina tsara)
- 24 graham craquer craquer (na mihoatra)
- 12 masombavaka maromaro (na ny kofehy manandanja kofehy) afaka mampiasa betsaka kokoa)
Ahoana no fanaovana azy?
- Mametraha fantson-tsakafo mahitsin-koditra vita amin'ny vy tsy misy entam-barotra.
- Ao anaty fonosana midadasika amin'ny hafanana matevina ambany, dia miempo ny dibera. Esory ny saisiana avy amin'ny hafanana ary ampio ny siramamy sy ny jiro saline; tohizo Mofomamy ao anaty jono mandra-pahatonga ilay fitotoan-kofehy.
- Apetraho eo ambony hafanana ny sausage ary hikolokolo mandra-pangalatra foana mandra-pahatonga ilay fitotoana hahatratra 180 F hatramin'ny 190 F eo ho eo amin'ny mari-pamantarana vakim-paritra, na mandrapahafatesany ny lamosin'ny sotro iray. Mba hitsapana sombin-tantely iray, atsipazo eny ambony sira ny sotro na vy na vy. Raiso ity ary alentao ny rantsan-tongotra eo amin'ny soritry ny sotro amin'ny alàlan'ny sarimihetsika matevina mba hanaovana làlana iray. Raha toa ny lalana mijanona ka tsy mameno ny lalana, dia vita ny fefy. Aza avela hitrangan'ity menaka ity. Hokapoka izany raha toa ka mangatsiatsiaka izany.
- Apetaho amin'ny fitotoan-tsakafo mafana ny kitay. Esory ny habetsaky ny sisa tavela ao anaty fantsona.
- Atongilano ny vovon-tsolokazo tsara tarehy ao anaty vitrana, raha mampiasa.
- Apetraho eo amin'ny lafin'ny plastika mivantana ny plastika vita amin'ny plastika mba hisakanana ny hoditra tsy hamolavola. Mialà amin'ny 3 na 4 ora, na mandra-pahavaratra tanteraka.
- Atolory ny oven amin'ny 325 F.
- Manofa efamira 12 graham cracker amin'ny raki-bozaka lehibe iray.
- Raha ilaina, asio marimarina kely eo amin'ny tsipoapoaka amin'ny goroitra iray na amin'ny lakolosy fanosorana lakozia. Apetraho eny amin'ny kianjan'ny graham graker tsirairay ny vala. Manao 5 ka hatramin'ny 7 minitra, mandra-pahaleo azy ireo ary tena malefaka.
- Mandritra izany fotoana izany, mandamina ireo cracamers sisa tavela amin'ny takelaka iray hafa. Esory eo amin'ny lanjan'ny lava-kilaometatra misy kilaometatra misy kilaometatra lehibe eo amin'ny kianja tsirairay. Apetraho eo amin'ny frizera mandritra ny dimy minitra ilay tapa-bozaka, na mandra-pahamaivana sy mafy orina. Na afangaro amin'ny hafanana.
- Rehefa nivoaka avy ao amin'ny oven ny grenady mipetaka amin'ny grenady, alatsaho moramora kely ny gidro kely mba handrakotra ilay cracker. Avelao izy ireo hilanja kely ary avy eo dia ahodikodina graham cracker amin'ny kilaoty vita sokitra vita amin'ny kilaoty. Manompoa indray mandeha.
fiovana
Ataovy semor ny meremat semores amin'ny kitay efa nividianana na homemade .
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 409 |
| Total Fat | 11 g |
| Fatin'ny sira | 5 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 91 mg |
| Sodium | 198 mg |
| gliosida | 76 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 5 g |