Manana kolo-mainty sy sôkôlôko tsara tarehy misy kofehy mena sy sôkôla, ary misy tsirom-bolo mamelombelona, miaraka amin'ny Andes mints. Raha tianao ny hamatsinao kely kokoa amin'ny hodianao, dia asio sora-baventy na tsiro madinika voapetaka ao anaty sôkôla.
Ho an'ny vokatra tsara indrindra, ampiasao menaka mifototra amin'ny solika fa tsy rano na toaka mifototra (azonao atao ny mamaritra izany amin'ny fijerena ny lisitra vidy). Ny tsiranoka avy amin'ny solika dia tsy mahatonga ny sôkôlà ho kendrina ary hisambotra ny làlana iray hafa mety ho iray. Raha tsy azonao antoka ny momba ny tsiroo, na tsy mahita olo-miorina iray, alao ny mena tsirom-boly ary atsofoka ny Andes mena miaraka amin'ny sôkôla sôkôla hanampiana tsirin-tsakafo toy izany.
Inona no ilainao?
- 2 kapoaka / 12 santimetatra sanga misy sôkôla semi-sweet (na sôkôlà voaendy)
- 1/4 plus 1/8 teaspoon menaka peppermint (fampiasana mizara)
- 1 sotro / soka 6 sôkôlà fotsy (na sôkôla fotsy voatoto)
- 1-2 ny fanangonana sakafo maivana (mihoatra ny lanjan'ny loko)
- 15 Andes mints (voatoto be ho an'ny 1/2 kaopy)
Ahoana no fanaovana azy?
1. Manaova tavoahangy vita amin'ny alim-borona na taratasy voaangona. Manaisotra mafy ireo minitra Andes ary apetrakao amin'izao fotoana izao.
2. Apetraho ireo sôkôla semi-sweet sôkôlà na sôkôla voatoto ao anaty bozaka lehibe misy mikraoba. Ny mikrôvao amin'ny fitomboan'ny 30 segondra, mampihetsi-po isaky ny 30 segondra mba hisorohana ny hafanana. Atsaharo ny sôkôla mandra-pahatonga azy ho voadona sy malama ary maimaim-poana, ary atsofoka amin'ny tsoka 1/4 ny menaka pepermint.
Mialà fotoana fohy.
3. Avereno atao amin'ny sôkôla fotsy ny dingam-panafody, mihamitombo tsikelikely izany ary mihetsika matetika. Vonoina indray mandeha, ampio ny tsina 1/8 ny menaka pepermint. Atsofohy amin'ny ravin-tsakafo maina ny tohotra ary alamino eo ambonin'ilay sôkôla fotsy izy ary atsofoka mandra-pifangaroan'ny fanangonana sy ny tsiranoka. Raha mbola tsy matanjaka tsara ny alokaloka maitso dia ampio kely kely amin'ny toothpick, mandra-piverinao akanjo miloko maitso izay tianao.
4. Ampitahao ny sôkôla eo amin'ny dite efa voavoatra ho lasa dika matevina manodidina ny 1/4-inch matevina. Ampiasao ny sotro iray mba hanolorana siramamy kely vita amin'ny sôkôla fotsy amin'ny tendron'ny sôkôla amin'ny fomba mahazatra. Raiso antsy ary ampifamadiho ireo siramamy roa ireo. Mijanòna rehefa mbola misy faritra mena sy maitso manjavozavo-aza tsy mirona be loatra ka lasa maiaka sy tsy voafaritra! Tafio ny tavoahangin-tsofa mialohan-tsofina mba hametrahana ny sôkôla ary esory izay tsindron'olona lehibe rehetra.
5. Raha mbola mafana ny sôkôla dia afafazo ny tendrony miaraka amin'ireo saka hoditra Andes. Ampidino moramora izy ireo mba hifikitra azy ireo ao anaty sôkôla.
6. Mamafaza ny ranomandry hametraka ny sôkôla mandritra ny 30 minitra. Raha vantany vao mametraka, dia atsipazo eny amin'ny zaridaina kely ny sodina na atsipazo amin'ny tanana tsy ara-dalàna.
7. Ny mofomamy dia mety ho malefaka amin'ny hafanana hafanana, hany ka tokony hitahiry ity sokatra mena ity ianao ao anaty fitoeran-drano mafana ao amin'ny vata fampangatsiahana.
Tsindrio eto raha hijery ny sakafon-tsakafo rehetra!
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 99 |
| Total Fat | 6 g |
| Fatin'ny sira | 4 g |
| Fatina tsy manasitrana | 2 g |
| kolesterola | 2 mg |
| Sodium | 14 mg |
| gliosida | 9 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 1 g |