Ity mofo jaspena jalapeno ity dia mahatalanjona amin'ny tsiron-tsakafo sy ny fanomanana haingana. Mifangaro fotsiny ny zavatra ilaina, avelao izy hiakatra ora vitsivitsy ary avy eo. Tsy misy famoahana na tsia.
Ny ilainao dia ny holatra 4 kilao na lehibe kokoa na rakotra voatono ary manodidina ny 3 1/2 ora mba hamela ny koba tsikelikely.
Inona no ilainao?
- 20 santimetatra ny lafarina koba (na ny zava-drehetra) (eo amin'ny kaopy 4 eo ho eo no ampiasaina
- dip and sweep method *)
- 2 kaopy rano (efitra fisakafoanana, 16 santimetatra)
- 1/2 sotro maitso
- 2 ½ teaspons instant dairy
- Sotro lehibe 1 sotro
- 1 1/2 sotro rongony sira
- 3 hatramin'ny 4 lala-masaka jalapeno (fresh or from a can, well drained, fine minced)
- 1 cup cheddar (na cheddar ary Monterey Jack mifangaro, voasikotra)
Ahoana no fanaovana azy?
- Mampifanaraka ireo entana rehetra ao anaty fonosana lehibe iray na tsaramaso misy mixer. Mifangaro amin'ny tanana na miaraka amin'ny fifehezana ny takolaka mandra-pahavitan'ny sakafo rehetra. Ny koba dia mbola ho malefaka sy mangingina fijery. Aforeto ny vilia miaraka amin'ny fanangonana plastika ary apetraho amin'ny toerana tsy misy elanelam-potoana hivoatra mandritra ny 2 ora.
- Apetraho eo amin'ny basy ny taratasy kely parchment ** ary alefaso izany. Atsaharo ny dite ho eo amin'ny pergétage, miezaka ny tsy mandoto azy loatra. Asio mofo boribory miaraka amin'ny tànana mando na matevina izy io. Mipetraha amin'ny lafarinina. Apetraho ao anaty fonosina lehibe, taratasy parchment ary ny rehetra, hitsangana mandritra ny ora iray.
- Apetraho eo amin'ny oven sy ny hafanana ny rakotra rovitra holandey hatramin'ny 450 ° F. Ny ankamaroan'ny bokotra bokotra dia azo antoka ho 450 ° F, fa raha tsy izany, dia azo esorina ilay tohotra.
- Esory avy hatrany ny vilanibe mafana ary apetraho eo amin'ny tranon-jiro. Atsipazo ny koba, ny parchment ary ny rehetra, ao anaty vilany mafana. Apetraho eo ambony vilany ilay fonony ary avereno any amin'ny oven.
- Atsangaro ny mofo, rakotra, 25 minitra. Esory ny fonony ary ataovy eo amin'ny 20 minitra eo ho eo, ary mandra-pahavaratra volontany.
- Mafana amin'ny tranokely iray.
Manaova mofo 1, eo amin'ny 2 kilao
Expert Tips
- * Andramo ny mavesatra ny zavatra ilaina, fa raha tsy mety izany dia andramo ny lafarinina sy ny rano araka izay azo atao. Ny koba dia tokony ho malefaka sy malefaka ary tsy dia misy mahatsikaika kely loatra, fa tsy toy ny koban-dite manana kavina malama.
- ** Ny taratasy parchment dia tsara ho an'ny karazan-tsakafo rehetra, nefa raha tsy manana izany ianao dia mbola afaka manao izany mofo izany ihany. Mankalaza an-kobam-bozaka lavalava (tsy tonta, tehina). Apetraho eo ambonin'ilay tandroka ny koban-koditra, aforeto ny tampony, ary raketiny amin'ny faran'ny tavy iray na manarona lamba hafa. Rehefa afaka adiny roa dia atsipazo eny amin'ny holatra holandezy mafana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 192 |
| Total Fat | 7 g |
| Fatin'ny sira | 3 g |
| Fatina tsy manasitrana | 3 g |
| kolesterola | 8 mg |
| Sodium | 766 mg |
| gliosida | 26 g |
| Fiovan'ny diabeta | 3 g |
| proteinina | 5 g |