Inona no ilainao?
- 4 oz / sotro rongony
- 1/2 siramamy menaka (tsy voajanahary voajanahary)
- 1 graham cracker cracker (ampongabendanitra vita amin'ny 9 litatra)
- 1 doka sotro (vovoka)
- 1 tsp vanilla extract
- 3/4 sotro sokola sotro (semi-sweet)
- 1/2 sotro hazandrano sotro hazandrano (toy ny Nutella)
- 2/3 kaopy hazandrano (voatoto)
Ahoana no fanaovana azy?
1. Manamboara fonosana 8x8 amin'ny alàlan'ny fanantonana izany amin'ny alim-boly alimina ary manondrafana ny foibe amin'ny tsiranoka tsy fisakafoanana.
2. Amina tavoahangy mikirakira mikirakira mikirakira mikirakira, miempo ny dibera sy ny menaka manitra mandra-pahatonga azy ireo ho voadona tanteraka. Atsofohy ao anaty poti-penisà graham, siramamy vita amin'ny vilany, ary aviavy lavalava mandra-pisian'ny zavatra mifangaro tsara. Atsofohy ao anaty kitay ny crède ary fadio azy mandra-pahafatiny, tokony ho 30 minitra.
3. Raha vao miorina ny vatany, dia apetraho ny chocolade sy Nutella ao anaty tsiranoka mikraoba sy mikraoba mikraoba mandra-pahatapitra, ka mamporisika aorian'ny 30 segondra rehetra mba hisorohana ny hafanana. Indray mipaoka sy malefaka, misotro amin'ny kapoaka 1/2 amin'ny voan-javamaniry voatoto.
4. Mamolavola ny kôkôla misoritsoritra eo ambonin'ny sarona, ary diovy amin'ny dongona iray ihany. Atsoroy ireo hazandrano sisa tavela eo ambony.
5. Mamafaza ny vatomamy mandra-pahavitan'ny tampony, ary esory amin'ny fonosana toy ny palitao izy. Avelao izy hipetraka eo amin'ny 10 minitra eo ho eo ny hafanana, raha tsy izany dia mety ho sarotra loatra ny kiran-kisoa ary hikororoka rehefa tapahanao izany.
6. Ampiasao ny antsy maranitra lehibe mba hanapahana ny vatomamy ho efamira kely mba hanompoana. Arovy voanio ny voaniho voanio ao anaty vata fampangatsiahana ao anaty vata fampangatsiahana mandritra ny herinandro.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 471 |
| Total Fat | 30 g |
| Fatin'ny sira | 14 g |
| Fatina tsy manasitrana | 11 g |
| kolesterola | 28 mg |
| Sodium | 116 mg |
| gliosida | 46 g |
| Fiovan'ny diabeta | 4 g |
| proteinina | 6 g |