Mahasalama ny tsiranoka mofomamy avy amin'ny menaka varimbazaha ary manangom-bary maitso. Tiako ireny sotroina amin'ny sôkôla ireny, saingy azonao atao ny miala amin'io dingana io raha toa ka tsy mahomby ianao amin'ny fotoana iray na maniry ny karakoranao tsy dia tsara tarehy.
Ny voany maina misy alika ao anatin'ity fanandramana ity dia tsy azo atao, fa manampy tony tsara ary manosika siramamy fanampiny ho an'ny karamila. Raha te hampiasa azy io ianao, dia azonao atao ny manamboatra azy io amin'ny alàlan'ity ity karazan-tsakafo ity , na mividy izany amin'ny fivarotana fivarotana be mpividy entana na fivarotana famokarana baking.
Inona no ilainao?
- 2 sotro main'ny siramamy
- 1/8 tsp sira
- Sotro 2 siramamy maivana maivana
- 2/3 sotro aroso-trondro misy menaka (mihalevona)
- 1 tapa-kofehy mena (tapatapaka)
- 1 cup crème
- 1/2 kaopy maina nohosorana menaka (fanampiny fanampiny amin'ny famolahana)
- 8 sôsa (1.5 sotro) sôkôla na sôkôla
Ahoana no fanaovana azy?
1. Manamboara fonosana 8x8 amin'ny alàlan'ny fanantonana izany amin'ny alim-boly alimina ary manondrafana ny foibe amin'ny tsiranoka tsy fisakafoanana.
2. Ampiasao ny siramamy, sira, siramamy mofomamy, ary ranom-boasary. Mitondrà vovoka amin'ny vay, mampihetsi-po foana.
3. Averimberina ny siramamy ary asio tsiranoka kely ary manohy manadio ny vatomamy, mamporisika ny fotoana indraindray, mandra-pahatongany 230. Ampio ny dibera mena sy mofomamy tsikelikely, mba tsy hijanona ny siramamy, ary manohy mampiato tsindraindray.
Tohizo manadio ny vatomamy mandra-pahatongan'ny 245 degre.
4. Rehefa tapitra ny hafanana marina, esory ny roapolo amin'ny hafanana ary atsipazo eo amin'ilay poti-mainty voatoto. Rehefa tafaraka tsara ny vatomamy, arotsaho ao anaty kitapo ny karamira. Avelao ny karama hametraka ny hafanana mandritra ny ora maromaro, na mandritra ny alina.
5. Raha vantany vao afangaro, dia atsipazo eny amin'ny efitrano madinika ny karamany. Raha mandao ny dingan'ny sôkôla ianao, dia afaka manompo avy hatrany izy ireo, na voafefy tsirairay ao anaty taratasy lava na cellophane mba hitehirizana na hanomezana fanomezana.
6. Hanaraka ny sombin-tsakafo ao anaty sôkôla, hametraka ny sôkôla ao anaty fonosana mikraoba lehibe. Ny mikraoba dia mamontsina ny sôkôla, ka mamporisika isaky ny minitra mba hisorohana ny fandoroana.
7. Omeo kely ny sôkôlà, ary atsofohy ao anaty sôkôla amin'ny antsipiriany ny fitaovana manaparitaka na ny takelaka roa. Raha mbola milomano ny sôkôla, dia asio felam-boninkazo misy kofehy manga manjelanjelatra eo ambony ambony. Apetraho eo amin'ny taratasy fanariam-peo vita amin'ny volon'ondry ireo sombintsombiny, ary avelao izy ireo hiditra ao amin'ny vata fampangatsiahana.
8. Manadio karakam-bozaka vita amin'ny sôkôla ao anaty fitoeran-jiro mahamay ao amin'ny vata fampangatsiahana.
Tsindrio eto raha hijery ny karaman'ny rehetra karama!
Tsindrio eto raha hijery ny Top 10 Recipes Citrus!
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 112 |
| Total Fat | 6 g |
| Fatin'ny sira | 4 g |
| Fatina tsy manasitrana | 2 g |
| kolesterola | 12 mg |
| Sodium | 7 mg |
| gliosida | 16 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 0 g |