Ny pineapple voankafona dia lovia efa tranainy taloha izay mahafinaritra ny manompo miaraka amin'ny hen , indrindra amin'ny Krismasy. Misy karazana anana roa vita amin'ny sira sy ny atody ary avy eo dia misy tsiranoka mivongana amam-bozaka izay mampitombo ny tsiranoka sy ny tsirony.
Ity recipe ity dia karazana sombin-tsakafo sy latabatra. Ny famonoana anana mamy sy malefaka dia mameno ny cheesy, crunchy, top ambony. Saingy misy fampitandremana: ny tapakazo dia tena mafana tokoa! Ny sikara ao amin'ny anana sy ny siramamy dia mamorona karamelina toy ny fantsom-bokatra. Alefaso 10 minitra eo ho eo 20 minitra alohan'ny hisakafoanao.
Ankafizo io fomba mahatalanjona io mandritra ny sakafo Krismasy.
Inona no ilainao?
- 1 (20 ounce) dia misy pineapple tidbits, draina, mitahiry sotro 1/4
- 1 (20 ounce) dia afaka manapotipotika anana, misarona
- 2 atody
- 3 teatranina lafarinina
- 1/3 sotro ny siramamy
- 2 sasan-tsigara jona
- Koba lafarina 3/4
- 1/4 sotro feno siramamy mena
- Kaopy 1 no voasariky ny Soisa Soisa na Cheddar
- 1/2 pikan-mofo voasesika
- 6 lany ny voanio kafe
Ahoana no fanaovana azy?
Atsofohy ny oven amin'ny 375 ° F.
Amboary ny siramamy amin'ny anana, ilay sotro voatokana 1/4, ary siramamy voapetaka amin'ny sobikan-dranomandry 1-1 / 2. Ampio ny atody, lafarinina 3, voankazo, siramamy, ary sotro-kosoa ary andramo tsara.
Alefaso mandritra ny 30 minitra.
Mandritra izany, ao anaty fitaratra midadasika dia mampifangaro koba lafarina 3/4, siramamy mena, tsaramaso ary pecan. Atao ny dibera mipetaka ary mifangaro mandrapifaliana lehibe; Aza mifangaro.
Esory ny fitoeran-drongony avy ao anaty lafaoro ary atsaharo ny setroka fofona manitra.
Mialà haingana mandritra ny 25 na 30 minitra na mandra-pahavaratra ny tendron-tsoavaly ary mafana ny sobika. Alefaso mandritra ny 10 ka hatramin'ny 15 minitra, ary avy eo dia manompoa.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 398 |
| Total Fat | 23 g |
| Fatin'ny sira | 10 g |
| Fatina tsy manasitrana | 8 g |
| kolesterola | 84 mg |
| Sodium | 461 mg |
| gliosida | 41 g |
| Fiovan'ny diabeta | 4 g |
| proteinina | 10 g |