Ny Lemon Meringue Pie dia britanika malaza britanika malaza ary mihazakazaka eo amin'ny iray amin'ireo Puddings Britanika lehibe. Mampalahelo fa tsy lamaody nandritra izay taona vitsy lasa izay fa faly aho mahita fa indray mandeha indray eo amin'ny sakafo. Ity tsiambaratelo vita amin'ny Lemon Meringue ity dia haingana sy mora atao. Raha mandeha haingana ianao, dia ampiasao fivarotana iray nividy kafeinina, fa raha ny vokatra tsara indrindra dia tsy misy na inona na inona atodika any an-trano atao kitay.
Ity no resako ary tena bitika izany satria tia tangam-pahefana aho. Raha tsy dia misy tsiron-tsigara kely iray ianao dia atsangano kely ny sira citrone ary manolo ny rano.
Inona no ilainao?
- 9 "/ 23cm" baka "matevina amboara kely na 10oz / 300g
- ranom-boankazo manify fatratra -
- Ho an'ny Famenoana :
- 3 tbsp cornstarch / koban-katsaka
- ¼ pt / 150ml rano
- Sotro sy sodonina vita amin'ny voankazo 4 tsy misy fanafany
- 4 oz / 110g siramamy
- 3 eolika lehibe lehibe + 1 atody iray manontolo
- 2 tbsp mena
- Ho an'ny Meringue :
- 4 fotsy lehibe lehibe
- 7oz / 200g siramamy marefo / caster
- 2 voangom-bokatra katsaka / varimbazaha katsaka
Ahoana no fanaovana azy?
Atolory ny oven amin'ny 200 ° C / 400 ° F / gazy 6
- Tort Tart
- Raiso ny tavoahangy vita amin'ny tavoahangy 9 "/ 23cm. Manaova tavoahangy taratasy vita amin'ny grevy / baking ary fofona amin'ny tsaram-baka. Mofomamy 15 minitra na mandra-pahanton'ny volom-boasary ny lokony. 5 minitra fanampiny. Ampiheno ny mari-pana ao amin'ny oven hatramin'ny 350 ° F / 175 ° C / Gas 4
- The Filling
- Amin'ny fonosana mena midina dia manoritsoritra ny vary maitso / varimbazaha miaraka amin'ny rano, ampio ny jiro sitrany sy ny kirihitr'aliny ary manosotra moramora amin'ny volo mangatsiaka, mihetsika tsy tapaka raha manomboka mihosotra ny fifangaroana.
- Indray matevina, ampio ny siramamy ary hikolokolo tsara.
- Esory ny ranom-pofona avy amin'ny hafanana ary miala kely kely.
- Indray mandeha ny hafanana dia manapatapaka ny atody sy ny atody manontolo ary tapaka tsara mandra-pahatapitra ny atody rehetra, ary atodiho amin'ny dibera mena. Aidino ao anatin'ilay trondro namboarina namboarina.
- The Meringue
- Ao anaty vilia madio dia mamon-jaza amin'ny rantsana na ravin-tsolika ny akorany mandra-panomboka ny fotsy. Ampio ny siramamy, sotrokely roa maromaro amin'ny fotoana iray mbola mihodinkodina, mandra-pahavitan'ny siramamy. Ampio ny katsaka, alaivo indray. Ampio tsikelikely ny siramana miverina, indray raha mbola mitebiteby foana. Tokony hanana mofomamy tena matevina ianao ao anaty vilia.
- Atsaharo ny akoran'ny tsiranoka mipetaka eo amin'ny famafazana voankazo manomboka eo amin'ny sisiny ary mameno eo afovoany. Manaova tadiny moramora eo amin'ny elanelan'ny volavolan-dalàna mba hamolahana tampoka. Mialao ao afovoan'ny kitay maina mandritra ny 20 minitra na mandra-paharivan'ny volombava ny volony. Esory avy ao anaty lafaoro, mialà ao amin'ny vinaingitra mandritra ny 30 minitra, dia afindra avy eo amin'ny tavin-koditra ary misakafo haingana araka izay tratra. Ny tsara indrindra no nihinana tamin'io andro io.
FANAMARIHANA: Raha te-hahandro tsara ianao isaky ny mahazatra, dia jereo tsara ny toro-hevitra momba ny fanaovana ny pasteur tanteraka lafarina, tena tena mora.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 315 |
| Total Fat | 6 g |
| Fatin'ny sira | 3 g |
| Fatina tsy manasitrana | 2 g |
| kolesterola | 121 mg |
| Sodium | 96 mg |
| gliosida | 57 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 9 g |