Ity poloney kołaczki Poloney ity dia vita amin'ny tsirin-tsakan-tsakazo manitra izay manangom-bolo sy manga. Ny kôlôzki dia mety ho boribory, seza na diamondra, ary ny katsaka dia mety ho moka na leviora.
Ny safosafon'ny safidy dia ny abiko, ny raspberry, ny prune, ny mandro, ny voamaina ary ny fofomamy mamy . Na izany aza, ny zava-drehetra dia aleo: trondro, voninkazo, eny ampanaovana.
Mila mandevina ny koba mandritra ny iray minitra, fara fahakeliny alohan'ny handosirana sy hikombona, ary araka izany dia tanteraho izany. Azonao atao ny mangataka kołaczki feno ranom-boankazo, ary avy eo dia makà mofomamy (tsy maintsy ampiana minitra vitsy fanampiny amin'ny fotoam-baka).
Misy ny adihevitra sasany amin'ny hoe iza no namorona ny kołaczki (plural ny kołaczek ). Miteny izany ny polisy saingy manao tahaka izany koa ny Czechs, Kroasia ary ny hafa. Indreto misy kołaczki kokoa ny fomba fikarakarana .
Inona no ilainao?
- 8 ounces siramamy manitra (efitra fisakafoana)
- 12 ounces dity (efitra fisakafoanana)
- Kaopy 3 lafarina (tanjona rehetra)
- 28 ounces abriko mameno (na mofomamy, mermaid, sns.)
- Mitafy: siramamy ho an'ny mpanadio
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty vilia lehibe iray, manendasa ronono mamy miaraka amin'ny dibera mandra-pahazavan'ny masirasira sy mofomamy. Hanampy lafarinina, 1 kaopy amin'ny fotoana iray, ary mifangaro tsara. Afangaro ny koba amin'ny plastika ary mafanafana farafahakeliny 1 ora.
- Fevenana ho an'ny 350 F. Manodiho ny tsaoka 1/4 metatra eo ho eo amin'ny matsilika na totozy iray izay nodiovina tamin'ny sifotra mitovy ary ny siramamy (tsy mofomamy), satria ny siramamy maniry dia ho toy ny famolahana baolina ary hanampy hitazona ny kafe tsy hifikitra.
- Hetezo eny amin'ny efamira efitrano 2 metatra. Ampiasao kely ny sombin-tsoratry ny efitrano tsirairay. Apetrany eo andamosina ny tehezany amin'ny foibe, ary asio tsindrin-tsakafo miaraka. Azonao atao ihany koa ny misolo volo kely amin'ny vozon'akombokam-bozaka eo amin'ny teboka iray ary tsindrio ny teboka mifanohitra amin'izany.
- Manao 15 minitra (ela kokoa raha manangom-bary angona) na rehefa manomboka mena ny kibony. Kanto tanteraka sy vovoka amin'ny siramamy siramamy.
Fanamarihana: Mihamahazo vahana izany raha mihazona andro maromaro izy ireo, ka mitahiry azy ireo tsy misy siramamy. Vovoka amin'ny siramamy siramamy alohan'ny fanompoana.
Toro-kevi-tsakafo
Raha hitanao amin'ny fofona sisa tavela, dia azonao atao ny mangatsiaka ao anaty kitapo zip-bolo na fitondrana iray hafa izay tsy misy fatiantoka na tsiron-tsakafo. Ampiasao fotsiny izy ireo rehefa vonona hampiasa azy ireo ianao. Mialà eo amin'ny habakabaka.
Raha ny kołaczki kosa, dia fenoy azy ireo ary asio fonosana vita amin'ny parcha. Rehefa feno mangatsiatsiaka, dia alefaso amin'ny tabilao misy tahirin-tsakafo maizimaizina voasoratry ny taratasy parchment. Atsangaro azy ireo avy amin'ny fanjakana mangatsiaka.
Aza mangatsiaka kołaczki. Rehefa reraka izy ireo, dia ho sahiran-tsaina sy tsy azo lavina izy ireo.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 201 |
| Total Fat | 19 g |
| Fatin'ny sira | 11 g |
| Fatina tsy manasitrana | 5 g |
| kolesterola | 48 mg |
| Sodium | 108 mg |
| gliosida | 8 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 2 g |