Ity fantsom-pamokarana fofomamy mamy fofona ity dia natao amin'ny tsaramaso fary sy fofona manitra.
Ny kook tsirairay dia manana ny tiany indrindra. Raha mandao ny siramamy ianao, dia azonao atao ny mamadika izany amin'ny serba sy kroatiana milaza fa mameno fofomamy (salady).
Ampiasaina amin'ireo ziaka roa ireo zana-ketsa ianao mba hanandrana fanaovana fampisehoana orita iray na trondro iray hafa amin'ny akoran'ny atody sisa tavela na hanala azy ireo .
Izany dia ampy mba hamenoana trompetra roa. Ity misy tsiambaratelo mainty hoditra iray .
Inona no ilainao?
- 2 kg farofody fandevenana (mavo, tsy mitongilana)
- 8 ounces manitra manitra (manalefaka)
- 6 teatrany tapioca
- 1 1/2 sotro ny siramamy (fotsy)
- 2 zozoro lehibe lehibe
Ahoana no fanaovana azy?
- Ao anaty vilia lehibe iray, manamboara fofona fonenana, ronono mani-pofona, tapioca, siramamy ary atody. Tsy voatery handanjalanja tanteraka izany.
- Aforeto ary afangarao amin'ny alina na fara fahakeliny 2 ora.
- Ampiasao mba hamenoana ny paty tianao indrindra.
More Strudel
Raha ny siramamy mameno ny strudel dia tsy ny eritreritrao momba ny lanitra, andramo iray amin'ireto resudelina ireto. Misy ny mason-tsivana iray izay manintona ny masonao sy manandrana tsiro!
Ary raha ny fotoana dia zava-dehibe, dia aza manisa ny mofomamy mofomamy na filo koba fa tsy manamboatra ny tavanao manokana.
Tsy hisy olona hahalala mihitsy!
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 212 |
| Total Fat | 9 g |
| Fatin'ny sira | 4 g |
| Fatina tsy manasitrana | 2 g |
| kolesterola | 80 mg |
| Sodium | 273 mg |
| gliosida | 25 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 9 g |