Ny Preggie Provençe dia iray amin'ireo sangisangy mahavariana avy amin'ny bokin'i Natalie Bovis-Nelsen 2008, Preggatinis ™ (navoakan'ny The Globe Pequot Press) ary tiako izany satria mifangaro ny roa amin'ireo zavamaniry tena tiako indrindra, lavender ary rosemary. Rehefa manatsara ny lemonade io tsiranoka io dia manakaiky an'Andriamanitra ny fisotro. Ity sipra mahafatifaty ity dia tsara indrindra ho an'ny zaridaina an-jaridaina, dite an-trano na amin'ny fotoana rehetra tianao hividy zava-pisotro tsy misy alika mba hahafaly ny tsiro.
Inona no ilainao?
- Ravina rosemary 5 ka hatramin'ny 6
- 3 ka hatramin'ny 4 fotsy fotsy (halimo)
- 1/2 tsipika siramamy tsotra
- 1/4 teaspoon lavender flower petals
- 1/2 voanio onenina voankazo
- 2 ounces
- limonady
- 3 oz
- 1 sifotra kodiarana
- 1 sprig rosemary
Ahoana no fanaovana azy?
- Ny rosemary muddle dia mamela ny voaloboka voatsindry, siramamy tsotra, felam-boninkazo lavendrivotra , ary voankazo mamelana eo ambany elatry ny fitaratra mifangaro.
- Ampio ny lemonade, ary sasao tsara amin'ny ranomandry.
- Manaintaina ao anaty vera .
- Top miaraka amin'ny soda lavender, ary garnish miaraka amin'ny kodiaran'ny lemon-driaka sy ravina palomaire.
Recipe Courtesy: Natalie Bovis - Preggatinis Boky navoakan'ny The Globe Pequot Press 2008
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 1024 |
| Total Fat | 73 g |
| Fatin'ny sira | 27 g |
| Fatina tsy manasitrana | 33 g |
| kolesterola | 73 mg |
| Sodium | 2,313 mg |
| gliosida | 97 g |
| Fiovan'ny diabeta | 13 g |
| proteinina | 9 g |