Ity dia mofo fialantsasatra tsara tarehy vita amin'ny ravina, miaraka amin'i Jesosy kely tarehy namboarina teo. Raha mihinana ilay mofo, ny olona izay mahazo ny sarimihetsika dia tokony hanome ny tamales ho an'ny antoko manaraka, fa ny olon-drehetra dia maniry ny hanampy na izany aza.
Inona no ilainao?
- 1/3 sotro rano (mafana)
- 1 päket of yeast
- Kaopy 4 koba
- 1 sotro ny siramamy
- 4 atody lehibe (voadaroka)
- Kaopy butter (3/4)
- 1/4 sasao sira
- 1 1/2 teaspoon cinnamon
- 1/2 teaspoon voa anise
- 4 teaspoons vanilla extract
- Figurine kely na kilalao
- 2 kaopy voanio (voa voapapa ho toy ny aviavy, aviavy, voankazo, manga na serizy)
- 1 atody (voadona ho an'ny akanjo atody)
- 1/3 sotro rongony (topping)
Ahoana no fanaovana azy?
Apetraho eny ambonin'ny rano ny lefona ary avelao hipetraka 10 minitra.
Ao anaty fitahirizana fako lehibe dia ampiasao ny ranon'orana, ny lafarinina, ny siramamy, ny atody, ny dibera, ny sira, ny kanelina, ny anise ary ny aviavy. Mifangaro mandrapahatonga endriny. Ampiasao ny koba mandritra ny 5 minitra, ary aforeto ary atsofiho ao anatin'ny faritra mafana, mandra-pahavitrihana ny roapolo avo roa heny.
Atsipazo ny koban-katsaka ary mamolavola ny fehiloha. Azonao atao izany amin'ny alàlan'ny fanodinana azy amin'ny endriny iray amin'ny baolina ary mametaka ny sisiny mba hamorona faribolana iray, na afaka manamboatra tsangam-bato telo ianao ary mampifanaraka azy ireo, ary apetraho miaraka amin'izay ny sisiny.
Tokony ho 12-14 metatra ny diamondra. Atsofohy ny faritra iray ary ampidiro ny kilalao amin'ny alàlan'ny fanosehana azy amin'ny farany ambany. Araho tsara ny kisoa na ny ranomaso rehetra.
Ampio ny voankazo maina amin'ny fametrahana azy eny amin'ny tampony ary tsindrio amin'ny kely. Aoka hitsangana izy mandra-pahafeno. Mibontsina ny taovolo miaraka amin'ny fantson-jaza , mamafy siramamy ary manangom-bary mandritra ny 45 minitra amin'ny 350 degre.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 423 |
| Total Fat | 24 g |
| Fatin'ny sira | 13 g |
| Fatina tsy manasitrana | 8 g |
| kolesterola | 190 mg |
| Sodium | 351 mg |
| gliosida | 44 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 8 g |