Tsy azo havaozina eny an-kalamanjana ny lava-bolo mandritra ny fotoana lava be, satria hanala ny hafanana avy amin'ny rivotra izy ary hanjary hafahafa. Mba hisorohana izany, dia tokony ho voatahiry ao anaty kitapo ao anaty fitoeran-jiro matevina izy io. Manampy ireo sokatra amin'ny sôkôla, ary ny siramamy vita amin'ny sôkôlà dia afaka maharitra andro maromaro, na dia tsara indrindra aza ny mihinana azy aorian'izany.
Azonao atao ny mifehy ny hatevin'ny toho-tantely amin'ny fisafidianana ny sombin-doko mifototra amin'ny safidinao. Raha mampiasa fonosana iray 11x17 ianao, dia hahatratra iray kilaometatra ny "honey", raha toa ka misy siramamy 13x9 ny siramamy iray ary manome siramamy lehibe kokoa ny siramamy 8x8.
Inona no ilainao?
- 1/4 kaopy misy tantely
- 1/2 siramamy varimbazaha maitso maitso
- 2 sotro main'ny siramamy
- 1 Tbsp. leviora
- 1/4 kaopy misy rano
- 12 oz
- sokola mainty
- 2 tbsp shortening
Ahoana no fanaovana azy?
- Manomàna ravina vita amin'ny pensilihazo amin'ny alàlan'ny fanatonana azy amin'ny alim-bary ary manipy ny foibe amin'ny tsiranoka tsy fisakafoanana.
- Amboary ny siramamy, siram-boankazo, tantely, ary ¼ kaopy misy rano ao anaty saosy lehibe. Te hampiasa ranom-boasary lehibe iray ianao mba hahafahan'ilay fitsangatsanganana avo telo heny ary mbola azo antoka. Atreho ny entana rehetra mandra-pahafatin'ny siramamy tanteraka. Ampiasao amin'ny borosy matevina ny taovolo, esory ny sisin'ny kiantrano mba hanesorana ireo siramamy siramamy.
- Ampidiro ny thermometer siramamy ary andao ny hafanana amin'ny hafanana midadasika avo lenta, tsy misy rivotra, mandra-pahatonga ny hafanana mahatratra 300 degre.
- Raha vantany vao milamina ny vatomamy, esory amin'ny hafanana ary ampio ny soda amin'ny savoka indray mandeha. Alaivo avy hatrany ny vatomamy mba hampidirana ny soda, ary mitandrema-dia ho lasa be dia be izany!
- Raha vao tafiditra ao anaty soda ny sotro, dia arotsaho tsara ny sira ao anatin'ilay taratasy voaomana.
- Avelao izy hihena sy hafenina tanteraka, ary aforeto amin'ny ampahany kely. Azonao atao ny mihinana tantanana, na azonao atao ny manatsofoka azy amin'ny sôkôla:
- Amboary ny sôkôlà sy ny fohy ao anaty vilia-mikarokaroka mikraoba, ary ny mikraoba dia mameno tanteraka ny sôkôla, mihetsika isa-minitra. Mariho fa ny habetsaky ny sôkôla ilaina dia mety hiankina arakaraka ny hamafin'ny tavy nataonao sy ny sombin-javatra maro nataonao.
- Ampiasao ireo takela-by roa, atsobohy amin'ny sôkôla ny singa tsirairay mba ho fenoina tanteraka izy ireo, ary hamolo azy ireo eo amin'ny tapa-kazo. Avereno miaraka amin'ny tantely sisa tavela ary hafindrana mandra-pahatongan'ny sôkôla. Ny tsara indrindra nankafy tao anatin'ny 24 ora.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 537 |
| Total Fat | 18 g |
| Fatin'ny sira | 10 g |
| Fatina tsy manasitrana | 5 g |
| kolesterola | 2 mg |
| Sodium | 504 mg |
| gliosida | 95 g |
| Fiovan'ny diabeta | 5 g |
| proteinina | 4 g |