Ataovy ny sombin-tsakafo ho an'ny spaghetti mba hitahirizana ao an-dakilasy ho an'ny sakafo Italiana tena izy ao anatin'ny minitra. Atsaharo ny tahirin-tsakafo mba hanampiana ny henan-dranom-bary vita amin'ny taokantonao amin'ny daty manaraka.
Inona no ilainao?
- 1/4 kaopy misy tongolo maina
- 1/4 kapoaka vita amin'ny parsley maina
- 1/4 kaopy maitso
- 1 tbsp. dipoavatra maina
- 1 tbsp. sira
- 1 tsp. tongolo gasy
- 1/2 tsp. fotsy fotsy
- 1 tbsp. siramamy
- 1 tbsp. italiana
Ahoana no fanaovana azy?
To Make Mix
Mampifanaraka ireo entana rehetra ao anaty vilia madinika ary manaloka tsara ny jiro. Mofomamy ho siramamy matevina ary mihidy ao amin'ny toerana mafana sy maina. Mampiasà fifangarohana ao anatin'ny 6 volana. Manamboatra sombin-tsakafo sotro.
Hanamboatra sotro
Mofomamy 1 lb. mofomamy boribory mafana amin'ny sifotra lehibe amin'ny hafanana midadasika ary mivoaka tsara. Add 2-8 oz. balsama saosy sira, 1-6 oz. Afaka manangona voatabia, 2-3 / 4 kaopy voatabia voatabia na rano, ary 1/3 mofomamy mifangaro.
Ampitaho 30 minitra ny hafanana ary mangatsiatsiaka arakaraka ny arina. Manompo 4-6
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 47 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 1,171 mg |
| gliosida | 11 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 1 g |