Ny Asthmatika dia tokony hisoroka voninkazo sasany
Isika rehetra dia mahita sakafo amin'ny toeram-pisakafoanana izay mipetaka amin'ny zava-drehetra izay toa miloko marevaka. Ny felam-boninkazo dia tsara tarehy toy ny garnishes, nefa moa ve izy ireo natao hohanina? Amin'ny ankapobeny, ny voninkazo rehetra hitanao eo amin'ny takelakao ao amin'ny trano fisakafoanana dia mety ho levona. Raha mitady fomba hanamboarana ny sasany ihany koa ianao, dia misy zavatra vitsivitsy tokony hodinihina voalohany.
Ny tena manan-danja indrindra fa ny voninkazo maro dia azo sakanana, toy ny zavamaniry hafa rehetra misy poizina. Raha tsy azonao antoka raha misy orinasa azo hanina na tsia dia jereo foana loharano azo itokisana alohan'ny hanomezana azy fitsapana tsiro.
Inona avy ny volom-borona toy izany?
Ny voninkazo dia manana tsiro mahafinaritra. Ny Nasturtiums dia manana tsirony mahavariana mahavariana toy ny crème crème ary mety ho solon'ny lafo vidy kokoa ny tsimokaretina. Ny Borage dia mamy tahaka ny kôkômbra, ary ny pansies kely (Johny-Jump-Ups) dia manana tsiron-tsakafo maivana mangatsiaka.
Ny volokano, ny raozy, ary ny lavanila dia manome sakafo mamy ho an'ny salady na tsindrin-tsakafo. Ny kalandrie jiro mareva-doko dia fomba fiasa ara-toe-karena ho an'ny lafo, na dia tsy dia mihetsiketsika loatra aza. Ny voninkazo hafa dia mety manana tsiro marefo na menaka.
Rehefa misalasala, manandrana, fa alaivo antoka aloha fa tsy misy poizina izany .
Fotodrafitrana marevaka sy fanondroana
Ny fampiasana voninkazo hohanina toy ny garnish dia mampiavaka manokana ny latabatra eo amin'ny latabatrao, saingy matokia fa ny tsiron'ilay voninkazo dia mameno ny lovia.
Ireto misy soso-kevitra vitsivitsy hanatsarana ny fomba fisakafoanao sy hanatsarana ny tsironao:
- Mametra ny lokon'ny lokony malaza na ny voninkazo hibiscus (esory ny stamen sy ny pistil) ao anaty vilia baoritra mazava ary fenoy ny tapakila tianao indrindra.
- Mamafy voninkazo ao amin'ny salady maitso ho an'ny loko sy tsiro.
- Mamafazao voninkazo kely ho lasa ranom-pandrika na kibatra ho an'ny fanampim-panafarana mahazatra sy fisotroana hafa.
- Ampiasao amin'ny menaka araraka, vinaigrettes, gila sy marinadia .
- Iray amin'ny fampiasana be mpitia indrindra ny voninkazo vita amin'ny kodiarana na kilaometatra , ampiasaina handrafetana sy hanitra.
- Ny asmmatika na ireo hafa izay mijaly noho ny fanehoan-kevitra mahatsikaiky amin'ny karazana voninkazo (calendula, chicory, chrysanthemum, daisy, angisy anglisy, ary marigold) dia tokony ho mailo noho ny mety ho fanoheran-doza.
- Aza mampiasa voninkazo tsy azo hanina toy ny garnish. Tokony hiaiky ianao fa raha mahita voninkazo eo amin'ny takelaka sakafo ny vahiny, dia hieritreritra fa azo hanina.
- Ampiasao ny voninkazo tsaratsara kokoa amin'ny sakafo, indrindra raha tsy zatra mihinana azy ianao. Ny tena mahavariana dia mety hitarika ho amin'ny aretim-pananahana.
- Raha toa ianao ka mora tohina amin'ny tsy fahampian-tsakafo dia ampidino ny voninkazo amin'ny vola madinika mba hahafahanao mitsara ny vokany. Ny sasany dia manana tsiro misimisy kokoa noho ny hafa, noho izany dia mila mitsara araka izany ianao.
- Ny ravin'ny voninkazo sasany koa dia mampiasa kulinarina, fa aoka ho azo antoka ny mijery loharanom-baovao azo itokisana alohan'ny fanandramana. Ity raki-tsarobidin'ny voninkazo mahasoa ity dia mampifandray amin'ny saripika feno sary, miaraka amin'ny fampahalalana momba ny anarana siantifika, fampitandremana manan-danja, ary ny fampitahana tsiro.
- Amboasarao ity lisitry ny toetran-java-maniry ity ho an'ny famaritana fanampiny.