Yakgwa dia karana nentim-paharazana Koreana, ary matetika izy no mamolavola karazana voninkazo raha hividy izany ao amin'ny fivarotana. Mamy sy mamy tokoa izy io, noho izany dia mihoatra ny tsindrin-tsakafo mihoatra noho ny cookie isan-kerinandro, ary tamin'ny fomba nentim-paharazana dia natao tamin'ny fombafomba, fankalazana, ary tamin'ny fotoana manokana.
Yakgwa dia midika ara-bakiteny hoe "confection medicament", amin'ny hoe 'yak' midika hoe fanafody ary 'Awa' midadasika / mamy. Ny tantely dia manondro tantely , ampahany manan-danja amin'ny fitsaboana Koreana nentim-paharazana.
Inona no ilainao?
- 3 kaopy lafarina
- 1/4 kapoaka menaka sesame
- 1/4 kaopy misy tantely
- 1/4 ny fifadian-kanina
- 1/4 kaopy misy rano
- Kaopy 3 menaka misy menaka (na ilaina amin'ny fanatodizany)
- 1/4 kaopy kesika (voatoto)
- 1 Tbsp sesame voa (toasted)
- 1/2 siramamy vary vary
- 1 kaopy tantely
- 1 tavoahangy kely (tsemboka kely)
- 1/2 sotro rano
Ahoana no fanaovana azy?
- Manaova kobam-bary ao anaty vilia lehibe iray.
- Ampio menaka sesame sy mifangaro miaraka amin'ny tananao. Ahitsio ny lafarinina eo anelanelan'ny tànanao sy ny rantsantanana mba hampifangaroina.
- Ao anaty vilia iray hafa, mameno tantely, alahelo, ary rano miaraka.
- Hanampy kobam-bary ary handohalika amin'ny tananao mba hamolavola koba.
- Aforeto ny koba amin'ny plastika ary atsangano mandritra ny 30 minitra.
- Rehefa afaka 30 minitra, dia asio tavy mirefy amin'ny antsasa-kilaometatra eo amin'ny totozy manify.
- Afangaro ny koban-tsatoka kely iray mba hanaovana diamondra na varo-boro. Na afafy amin'ny endrika voninkazo.
- Asio lavaka kely eo afovoan'ny cookie tsirairay.
- Hanamboatra siropia, manondraka siramamy vary, tantely, ary ginger ao anaty saosy iray amin'ny hafanana mafana.
- Mitondrà lasopy ary esory avy hatrany avy eo ny hafanana.
- Mankao amin'ny lovia mahasalama na fitaratra.
- Mitondrà menaka sy menaka miolikolika tsara sy matevina, ary ahazoana antoka fa tsy mihoatra ny antsasaky ny haavon'ny menaka ny solika.
- Mitandrema amin'ny hafanana midadasika mandra-piverin'ny orana 212 F.
- Ao anaty anton-tsakafo kely, alefaso amin'ny menaka sy mofomamy, manosika azy ireo mandra-pibebahany sy hilomano (tokony ho 4-5 minitra).
- Atsofohy izao ny hafanana amin'ny solika hatramin'ny 300 F ary manohy mampangatsiatsiaka mandra-piverin'ny jak ny volomborona GWA.
- Esory ny jaky GWA amin'ny menaka ary ampidiro ao anaty lovia miaraka amin'ny siramamy manaitra.
- Rehefa napetraka ao anaty siramamy avokoa izy ireo, dia avereno indray mandeha isaky ny misy azy ireo.
- Atero ao anatin'ny siropia mandritra ny ora vitsivitsy, ary afindrano miaraka amin'ny sotro mihintsana eo ambony latabatra hafa miaraka amin'ny pergument.
- Mipetraha amin'ny voaniho sy ny voanio sesame.
Fanadihadiana vao haingana amin'ny tantely toy ny fitsaboana:
Ny fianarana 2007 avy amin'ny College of Medicine momba ny fitsaboana izay nahitana ankizy 139 dia nahatsikaritra fa ny ranom-boankazo dia nanamafy ilay kohaka fanindroany, dextromethorphan (DM), tamin'ny famonoana ny kohaka nandritra ny alina ary nanatsara ny hatory. Ny fianarana iray hafa navoaka tao amin'ny Pediatrics dia nahitana ankizy 270 anelanelan'ny iray ka hatramin'ny dimy miaraka amin'ny kohaka mandritra ny alina noho ny hatsiaka tsotra; Ao anatin'ity fianarana ity, ireo ankizy izay nahazo menaka roa teôlôjiana 30 minitra alohan'ny fandriana, tsy dia nihinam-be loatra, tsy dia nihena loatra ary tsy dia nanam-pahadisoana loatra noho ny hokoka raha ampitahaina amin'ireo tsy manana tantely.
Loharano: Mother Nature Network
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 447 |
| Total Fat | 38 g |
| Fatin'ny sira | 3 g |
| Fatina tsy manasitrana | 26 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 81 mg |
| gliosida | 28 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 1 g |