Ny voany dia fanampim-panafody mahasalama maro. Ny crunch dia afaka manangona siramamy malefaka na malefaka, raha ny siramamy malefaka kely sy malefaka kely dia mifanohitra amin'ny siramamy sy ny sôkôla. Ny hazan-dranomasina, ny almonds, ny voanjo, ny volombava, ny pecan, ny pistachios ary ny macadamias dia ny voanjo mahazatra indrindra antsoina amin'ny sotro amin'ny saka, na dia azo ampiasaina aza ny hafa. Noho ny fitaovana sasany ilaina ny fanadiovana, fanesorana na fanotaniana, ny fahafantarana ny fomba hanomanana voanjo ho an'ny fanaovana sikidy dia zava-dehibe ho an'ny fifandimbiasan-tsakafo mahomby.
Ahoana ny amin'ny mofomamy sy hoditra hoditra
Hazelnuts
Matetika ny mpivaro- kena no mamidy amin'ny hoditra misy poety, ary tsy maintsy misy hoditra mialoha ny hampiasana azy ireo. Ny hoditra dia tsy manimba, fa ny fanandramany sy ny tontolony dia tsy tiana amin'ny siramamy na zavatra vita amin'ny sakafo. Mba hanamafisana azy ireo, dia asao izy ireo aloha amin'ny famelana ireo voanjo amin'ny sehatra tokana amin'ny tapa-kazo. Manao azy ireo amin'ny 325 degrees mandra-pamoakany ranom-boankazo, ary ny volony dia mavokely ary mizara. Tokony haharitra 7-10 minitra izany, arakaraka ny habetsahan'ny voanjo. Hamarino ireo voanjo isaky ny minitra vitsy rehefa manitra, ary mihozongozona na manodina ireo voanjo mba hanamaivanana azy ireo. Esory avy ao amin'ny oven izy ireo rehefa manitra sy mavo, ary avelao izy ireo handratra amin'ny efitra fisakafoana. Raha vantany vao marefo izy ireo dia mihodina, manodina ny kitay eo amin'ny lamba roa vita amin'ny lakozia. Ny hoditra dia hivoaka amin'ny fahasosorana, ka mamela voamaina madio sy matsiro. Ny habetsaky ny hoditra sisa tavela amin'ny voanjo dia ara-dalàna.
amygdala
Ny varotra amidy dia amidy any amin'ny toeram-piofanana isan-karazany: manontolo, voaisa, na mamela, manga na voajanahary. Mora ny mahita mandaingon-koditra efa nendasina, nefa mora kokoa noho ny "alika voajanahary" izany, raha toa ka sarobidy ny vidiny dia azonao atao ny manamboatra azy ireo. Manaova ranom-boasary manontolo, atsipazo ao anaty rano marary ary avelao izy ireo handrahoina mandritra ny iray minitra, ary aforeto ny voany ary avelao izy ireo ho mangatsiatsiaka.
Raha vantany vao malemy izy ireo dia hikolokolo, hikoropaka ny akorandriaka eo amin'ny rantsantanana ary hipoaka ny hoditra. Ho an'ny ala honko, dia mamelatra azy ireo amin'ny sehatra tokana amin'ny kitay. Mialao amin'ny 325 degrees mandra-pahazony mavo sy menamena, 5-10 minitra eo ho eo, arakaraka ny habetsan'ny voanjo. Jereo matetika ny voanjo ary asio izy ireo mba hiantohana ny hanitra.
Other Nuts
Ho an'ny nify voajanahary, pecans, pistachios, macadamias, ary ny voanjo hafa, araho ny fomba fiasa toy ny fanosehana alika: mamelatra azy ireo amin'ny sehatra tokana amin'ny kitay. Mialao amin'ny 325 degrees mandra-pahazony mavo sy menamena, 5-10 minitra eo ho eo, arakaraka ny habetsan'ny voanjo. Jereo matetika ny voanjo ary asio izy ireo mba hiantohana ny hanitra. Alatsaho foana ny alikao alohan'ny hanapahana azy ireo. Ny menaka dia manana menaka be dia be izay nentina tamin'ny hafanana, ary ny solika dia tokony havela haverina, na mety hitotoana ny voanjo mandritra ny pokontany.
Ahoana ny fomba hisakafo
Ho an'ny soka-boninkazo maro, ny takelaka dia mitaky ny fanesorana ireo voanjo. Araka ny tokony ho izy, dia tokony hatao amin'ny tanana na amin'ny processeur ny asa. Raha misy antsoina hoe "totozy maina" na "totozy maina", dia mora ampiasaina ny processeur .
Mametraha bitika kely ao amin'ny processeur, ary imbetsaka imbetsaka. Ny menaka dia manana menaka goavana, noho izany dia mora ny manamboatra voanjo ary mamarana ny dibera raha tsy manara-maso tsara azy ireo. Ataovy anaty baoritra kely ireo voanjo mba hiantohana na hikapoka mihitsy aza.
Raha mitaky "voaniho voa" na "voan-kafe voapoizina" ny fikarakarana siramamy, dia azo sakanana amin'ny alalan'ny fampiasana ny antsy ny voanjo. Tiako ny mampiasa antsy metatra mavesatra sy mahavita ny asany. Voalohany, manangona ireo voanjo amin'ny faribolana kely kely noho ny halavan'ny lelavon'ny antsy. Atsangano hiverina sy hivoaka ny lamosina, manodina azy manodidina ny faribolana amin'ny fikororohana mafy sy haingana. Mijanona isan-taona ary manamboatra ny voanjo rehetra izay niova ivelan'ny faribolana. Tohizo manapaka amin'ny lamaody toy izany mandrapahatonga ny voany ho habeny mety.
Tadidio fa tsy tokony hikapoka na oviana na oviana.
Izany dia mety miteraka fatin-tsakafo foly - tsy tsara ho an'ny fanaovana siramamy. Ankoatra izany, raha mitaky karazana voanjo voatsinjara ny fanandramana dia mandrefy ny voany aorian'ny fisakafoanana, tsy eo aloha. Ny nosy manontolo dia haka toerana bebe kokoa ao anatin'ny kaopy misoritsoritra toy ny voaniho voa, noho izany dia hanana sombin-tsakafo tsy voaaro ianao raha mandrefy azy ireo alohan'ny hitrandrahana.
Ahoana no hitehirizana ireo voanjo?
Noho ny habetsahan'ny solika marobe dia misy fako maro, manana toeram-ponenana voafetra izy ireo ary tokony ho voatahiry tsara ny androm-piainany. Ny sira voajanahary dia mihazakazaka haingana kokoa, noho izany dia zara raha ampiasaina amin'ny fanaovana siramamy ara-barotra, na izany aza, ny voankazo masira dia tsara ho an'ny fampiasana trano raha fantatrao fa ny sokatra dia ho levona haingana. Tehirizo ny kitapo ao anaty fitoeran-tsakafo migaingaina na ny kitapo Ziploc ao amin'ny frizera, fa tsy amin'ny efitra fisainana. Ny voatabiha izay voapotsitra dia azo sakafon-tsakafo na voapetaka avy amin'ny frizèera tsy misy olana. Rehefa voatahiry izany, dia mety haharitra hatramin'ny herintaona ny ankamaroan'ny voanjo, na dia misy fofom-bozaka toy ny dibera sy peksanina aza dia manana fiainana faran'izay bitika ary azo hamaivanina hatramin'ny 10 volana. Raha toa ka mihetsiketsika ireo voanjo, dia hiseho avy hatrany amin'ny fanandrana azy ireo.