Izany dia tsara amin'ny akoho mangatsiaka na karazana trondro maro.
Inona no ilainao?
- 4 teatran-davenona maina (tongolo gony)
- 1 2-inch mofomamy vaovao, voaharoka sy voatoto (2 1/2 - 3 teaspoons)
- 2 siramamy kely sira
- 4 sasan-tsakafo misy menaka na menaka
Ahoana no fanaovana azy?
1. Mametraha peaua ao anaty vilia kely hafanana. Atongilano ao amin'ny ginger sy sira.
2. Atao amin'ny hafanana mafana mandritra ny 5 minitra ny solika , mandra-pahamaivana amin'ny ambany sy mafana nefa tsy mifoka sigara (300 ° F).
3. Alefao amim-pitandremana ny solika ao anaty famonosana. Hisy sombiny mandritra ny segondra vitsy. Raha vantany vao mihazakazaka mihiakiaka, misafoaka, ary avy eo dia avelao hijoro mandritra ny 2 minitra alohan'ny hanompoana.
Ginger Scallion Sauce - manara- penitra tsara amin'ny seafood
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 84 |
| Total Fat | 9 g |
| Fatin'ny sira | 1 g |
| Fatina tsy manasitrana | 7 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 776 mg |
| gliosida | 0 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 0 g |