4 Fomba fikarakarana sakafo madinika
Ny vary masaka dia mora miaro. Tsara ny mahafantatra alohan'ny hanombohanao, na izany aza, ny fotoana mahandro dia afaka miovaova arakaraka ny fomba maina ny vary sy ny hafanana. Na inona na inona fomba itiavanao, dia manasà rano foana mangatsiaka any anaty rano mangatsiaka alohan'ny hanangonanao azy ary fantaro fa 1 kaopy tsy voakarakara masira dia manome 3 ka hatramin'ny 4 kaopy voankazo masaka. Avy eo dia manasa, manofa, manondrafana, na mikraoba ho lavorary amin'ny alalan'ireo dingana tsotra ireo:
Ahoana ny fomba hanangonam-bolo an'io
Ny fanotrehana dia malaza, ny sasany mety hiteny hoe-mankany amin'ny fomba hahazoana vary masaka efa vonona. Ny iray amin'ireo antony tena malaza, ankoatra ny mahamety azy, ny vary no masaka efa masaka dia mihamatanjaka, fa kernel tsy manan-kaina (tsara ho an'ny dite toy ity Salope Salade Salade). Ny fofona ihany koa dia manome ny fifehezana kely kokoa amin'ny sehatra kokoa noho ny fanodinkodinana, noho izany dia toy izany koa ny fomba amidy ny vary amin'ny mosary mampionona ao amin'ity Wild Rice Congee ity.
Mitondra rano 6 kaopy ho rano. Ampiasao sira kely misy siramamy kely 1 sy diloilo iray mena. Arosoy daholo ny volanao rehetra alohan'ny hampihenana ny hafanana mba hihazonana ny vovo madinika. Mofomamy mandra-pahavitrihana ny vary, 45 minitra eo ho eo. Esory ny vary amin'ny masom-bibikely na lamba matevina.
Ahoana ny fomba famokarana vary masaka
Ny varimbazaha masaka masaka dia manana kernel maro ary voakolokolo.
Ao anaty fonosana misy menaka dia manondrana ranom-boasary 1 kaopy, 3 kaopy rano, ary siramamy kely misy siramamy kely misy siramamy 1/2 ho an'ny volo. Fonony, ampidino ny hafanana mba hihazonana tsiranoka tsy tapaka.
Mofomamy mandra-pahatongan'ny vary ary mihintsy ny voankazo. Arakaraka ny nanasitranana ny vary sy ny taonany dia haka 45 ka hatramin'ny 60 minitra. Ahitsio ny vary ary atsofoka amin'ny doro. Simmer 5 fanampiny minitra, manoka indraindray. Esory ny ranon-dra, raha ilaina.
Ahoana ny fomba hanangonam-bolo ny vary
Izany dia fomba mahazatra matetika izay ampiasaina rehefa manamboatra cassôlés onjam- bary na an'arivony an'arivony sy karazam-bary mahavarimbona nefa miasa tsara toy izany (miaraka amin'ny elanelana mahafinaritra) rehefa manamboatra vary tena goavam-be.
Manamboara kaopy 1 masira miaraka amin'ny 2 kaopy manondraka rano na tavoahangy ary sira mba hanandrana tsangambato efa-tapitrisa miaraka amina rindrina mafy. Aforeto ary andao amin'ny 350 ° F mandritra ny adiny iray. Jereo ny vary. Ampio rano na tranom-bolo bebe kokoa, raha ilaina, ary manompom-bary amin'ny vary. Tohizo manohy ny fofony mandra-piavin'ny vary ary mbola maina, manodidina ny 30 minitra.
Ahoana ny fomba fitehirizan-tsakafo mikraoba
Ity fomba fampianarana ity dia mamela zavatra kely iriana: tsy izay rehetra mifady hanina ary mety ho sarotra ny hahazoana ny sehatra tsara. Izany hoe, indraindray, misy mikraoba misy mikraoba, ary misy olona iray afaka mahandro vary vary.
Manamboara sotro-divay 1 kaopy ary 3 kaopy rano na boisary ary siramamy kely misy siramamy kely miisa 1 litatra eo ho eo amin'ny goro efa-tapitrisa efa-joro na milina iray hafa mikraoba. Ny mikraoba amin'ny fahefana feno nandritra ny 5 minitra. Mikraoba amin'ny 50 isan-jaton'ny hery mandritra ny 30 minitra. Avelao hijanona 15 minitra ary manandrana - ny vary voalavo dia tokony ho feno. Raha tsy izany, dia mikombom-bary miisa roa minitra mandra-pahatongany. Mialà, raha ilaina.
Bonus fomba: Pop!
Azonao atao ihany koa ny mikarakara ririnina mamy toy ny pop pop. Ny vokatra dia ny voankazo maina izay azo ampiasaina ho toy ny garazy amin'ny salady (tsara indrindra amin'ny salady kale ) na miparitaka amin'ny savoka masaka masaka .
Jereo eto hoe ahoana no fomba hanamboarana vary masira eto .