Ampiasao ity recipe fantsom-panafody tsara indrindra ho an'ny Applesauce Kielbasa ity eo am-panombohana sakafo matsiro. Manankarena sy mamy ary mamy izy io, miaraka amin'ny siramamy mena sy ny voanio. Raha tena mankafy ny voan-tsinapy ianao dia ampio endrika hafa. Mankalaza menatra tongolo grenady iray aho ary tsy afaka mahazo afa-tsy eo amin'ny fiangonako eo an-toerana.
Azonao atao ny mampiasa voankazo feno kojakoja ho an'ny kielbasa raha tianao. Diniho ny Diariko momba ny sifotra ho fanazavana bebe kokoa momba ny voankazo ampiasaina, ary tokony homana alohan'ny hanompoana ary ireo izay azo ampiasaina mivantana avy ao amin'ilay fonosana.
Raha te-hanao kielbasa ianao amin'ny minitra farany, ataovy ny Stovetop Apple Kielbasa .
Ity sakafo ity ihany koa dia azo ampiasaina ho toy ny latabatra lehibe eo amin'ny pilafim-bary kely na pasta vita; na inona na inona mba hisakafo ny saosy matsiro. Amin'io tranga io dia aforeto ny "sausages" ho "2".
Raha misotro volo ianao, dia ampiasao kely ny toho-tantely mba ahazoana ireo saosisy avy amin'ny saosy, na manompoa azy amin'ny takelaka kely sy ny takelaka kely.
Inona no ilainao?
- 2 kilao kielbasa sausage (voatoto tanteraka)
- Toaka sotro lehibe 3/4
- 1 applesauce kapoaka mainty
- 3 dipoavatra Dijon voanio
- 2 tongolo lay (voatoto)
Ahoana no fanaovana azy?
Hetezo ny kielbasa amin'ny ampahany 1 santimetatra ary ampifanaraho amin'izy ireo amin'ny siramamy mena, applesauce, voanio ary tongolo lay ao amin'ny 3 quart slow cooker. Miankohofa ary mioty ambany mandritra ny 6-8 ora na mandra-pahasalamana tsara ny saosisy ary mafana fo ny saosy.
Raha manana kofehy mofomamy mafana vaovao ianao, miaraho kely amin'ny 4-6 ora mandra-pahamaivana. Noho izany dia avo ny siramamy azo avy amin'ny siramamy, afaka mandoro mora foana.
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 243 |
| Total Fat | 14 g |
| Fatin'ny sira | 5 g |
| Fatina tsy manasitrana | 6 g |
| kolesterola | 38 mg |
| Sodium | 499 mg |
| gliosida | 21 g |
| Fiovan'ny diabeta | 1 g |
| proteinina | 9 g |