Ataovy atsy afovoany ny taolam-paty

Ity tsiambaratelo kely mahafinaritra ity dia tonga lafatra amin'ny Krismasy, Taom-baovao, na ny Andron'ny Andron'ny Reny, satria ny zavatra rehetra tokony hataonao rehefa te-hihinana dia mivory sy mamorona. Jereo ny fomba fanaovana azy amin'ny dingana amin'ny dingana mitovitovy amin'ny taolam-paty. Azonao atao ny mamela ny akorandriaka mofomamy manitra raha tianao. Amboary ny atody araka ny tari-dalana sy ny fikolokoloana, avy eo dia asio siramamy sy dipoavatra ary manipy tsimokaretina Soisa; alao ny atody amin'ny 350 degre F mandritra ny 30-35 minitra mandra-pamoakan'ny thermometer 140 degre F.

Manompoa ny atody vita amin'ny ravina anaty ala miaraka amin'ny safidin'ny toppings izay mameno ny lovia ary maniry fofona hafa: tsaramaso mofomamy mofomamy mofomamy, kaviar, salsa, voatoto ary voankazo maina.

Inona no ilainao?

Ahoana no fanaovana azy?

  1. Atsofohy amin'ny 400 O ny oven. Atero ny fonosana manitra ary apetraho eo amin'ny toeram-piasana. Hetezo ny saha ho any amin'ny 9 efamira mitovy, aorian'ireo lala-mitongilana, amin'ny fampiasana antsy maranitra.
  2. Avadiho ny rambony mofinaina roa ary aforeto ireo efamira mofomamy eo amin'ny kaopy hafa (mba hanomezana ny efitrano amidy). Atolory tsara ny koba mba hamokarana ny kaopy.
  3. Mialokaloka mandritra ny 4 na 6 minitra na mandra-panao ny kitay ary maivana maitso volomparasy. Alefaso moramora mandritra ny 3 minitra, ary avereno ao anaty boaty matevina ny kitapo mofomamy. Aforeto ary avelao hijanona mandritra ny 24 ora amin'ny efitra fisakafoanana.
  1. Ampiasao ny menaka 1 isa-menaka, manetona tavoahangina vita amin'ny 1-1 / 2 eo ho eo; mipetraha miaraka amin'ny tsaramaso Parmesan ary atsaharo. Ao anaty fonosana lehibe dia manambatra ny atody miaraka amin'ny menaka mavesatra; kapoka mandra-pahamaivana.
  2. Afangaro ny ambioka 2 ambioka mena ao anaty saosy lehibe amin'ny hafanana mafana. Ampio ny atody amin'ny dibera mafana; Mofomamy ary mifohaza mandra-pahavitan'ny atody fa mbola maina. Esory ny roimemy amin'ny hafanana ary aforeto amin'ny saosy Alfredo; Aza mifangaro tanteraka.
  3. Apetraho ao amin'ny sakafo fanomanana ny sakafo ny atody. Mialà ary afangarao mandritra ny 48 ora.
  4. Rehefa vonona hihinan-kanina ianao, manofa ny oven hatramin'ny 350 degre F. Ataovy eo amin'ny takelaka cookie ny kitay. Mipetraha miaraka amin'ny sira sy dipoavatra ny zezika ary aforeto amim-pahanginana. Asehoy ao anaty fonosina ny kitay ary ento miaraka amin'ny tsaramaso Soisa.
  5. Mialà amin'ny 22 ka hatramin'ny 27 minitra na mandra-paharivan'ny atody ao afovoan-toerana (160 ° F amin'ny thermometer amin'ny fotoana fohy), ary ny kitay dia volomparasy matevina any ambany sy havoana. Manomàna tapa-pifaliana ary avelao ny tsirairay hisafidy ho an'ny tenany manokana.

Azonao atao ihany koa ny mamolavola avy hatrany izany. Amboary ny atody tanteraka, aforeto amin'ny saosy Alfredo sy sira ary dipoavatra. Asehoy ao anaty kaopy ny angon-tsolika, atsipazo amin'ny ranom-boasary, ary makà 15 hatramin'ny 18 minitra mandra-pahamaivana. Manompoa avy hatrany.

Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude)
kaloria 404
Total Fat 31 g
Fatin'ny sira 12 g
Fatina tsy manasitrana 9 g
kolesterola 297 mg
Sodium 858 mg
gliosida 16 g
Fiovan'ny diabeta 1 g
proteinina 16 g
(Ny fampahalalana momba ny sakafo amin'ny fomba fitsaboana dia ampiasaina amin'ny fampiasana tahirin-tsakafo ary tokony ho raisina ho tombanana.