Ampiasao ity menaka ity mba hanampiana tsirony kreôla ho an'ny sakafom-biby , seafood , ary legioma . Ny Cayenne dipoavatra dia singa manan-daza, saingy azonao atao ny manitsy ny vola midina na hidina mifanaraka amin'ny feonao manokana. Aza hadinoina ny miala amin'ny hafanana sy ny hazavana.
Inona no ilainao?
- Latabatra paprika
- 2 sotrokely sira (kosher)
- 2 dipoavatra mofomamy tongolo gasy
- 1 diloilo mainty mainty
- 1 diloilo voanjobory voanio
- 1 1/2 teaspoon cayenne powder
- 1 haingam-pelatànany oregano
- 1 tepoka kiôma
Ahoana no fanaovana azy?
Amboary ny paprika , sira , vovon-doko, dipoavatra mainty, tongolo vovobony, cayenne, oregano , ary thyme ao anaty tavoahangy vita amin'ny bobongolo. Tohano mandra-pahafatesana.
Tetezo mafy sy mitazona ao anaty trano fandroana tsy misy hafanana sy hazavana. Ampiasao ny tsindrona spice kreôla ao anatin'ny 6 volana.
Avereno indray ny fitoeran-drano alohan'ny fampiasana tsirairay mba hahazoana antoka fa mifangaro ilay izy. Tsara amin'ny sakafo , legioma ary fandroana .
| Fitsipika momba ny sakafo (pro servitude) | |
|---|---|
| kaloria | 2 |
| Total Fat | 0 g |
| Fatin'ny sira | 0 g |
| Fatina tsy manasitrana | 0 g |
| kolesterola | 0 mg |
| Sodium | 140 mg |
| gliosida | 0 g |
| Fiovan'ny diabeta | 0 g |
| proteinina | 0 g |